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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
對于一般人來說，同時食用可能會影響鈣的吸收效果，所以最好選擇不同時間點食用鈣片和綠豆湯。
綠豆湯是一種富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的飲品，但它同時也富含草酸。草酸會與鈣離子結(jié)合，形成不溶性的草酸鈣，從而影響鈣的吸收。因此，如果同時食用綠豆湯和鈣片，其中的草酸可能會與鈣片中的鈣離子結(jié)合，減少鈣的吸收效果。
建議在服用鈣片后至少等待2小時再喝綠豆湯，以減少草酸等酸性物質(zhì)對鈣片吸收的影響。同時，也要注意觀察自己的身體反應(yīng)，如果出現(xiàn)胃部不適等癥狀，應(yīng)立即停止同時食用。
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吃鈣片一般可以喝綠豆湯，但需要注意分開食用，避免影響鈣片的吸收效果。鈣片是一種補充鈣質(zhì)的營養(yǎng)品，對于補充鈣質(zhì)、維持骨骼健康具有一定的作用。而綠豆湯是一種傳統(tǒng)的食物，富含蛋白質(zhì)、糖類和維生素，兩者分別具... 詳細»
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吃中藥能喝綠豆湯嗎
吃中藥能否喝綠豆湯需要根據(jù)中藥的性質(zhì)判斷，若中藥是清熱消暑類的，一般能喝綠豆湯，若中藥是溫補散寒類的，一般不能喝。1、能喝：綠豆湯是一種比較有營養(yǎng)的食物，從中醫(yī)的角度來講，綠豆湯能夠起到清熱消暑的功效... 詳細»
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喝綠豆湯能喝中藥嗎
喝綠豆湯是否能喝中藥，需要根據(jù)具體情況綜合判斷，不可一概而論。綠豆湯是一種傳統(tǒng)的中藥食療方，具有清熱解毒、利水消腫的功效。而中藥則是由多種草藥組成的復(fù)方制劑，具有復(fù)雜的化學(xué)成分和藥理作用。如果患者正在... 詳細»
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