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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
多維元素片21和29是兩種常見的維生素和礦物質(zhì)補(bǔ)充劑，兩者的主要區(qū)別在于所含的成分和劑量。
從成分上來看，多維元素片21主要包含維生素A、維生素D3、維生素E、維生素B1、維生素B2等，而多維元素片29則在此基礎(chǔ)上增加了一些其他的成分，如維生素C、硒酵母、鉬酸鈉等。從劑量上來看，多維元素片21和29的每種成分的劑量也有所不同。例如，多維元素片21中的維生素A的劑量為5000IU，而多維元素片29中的維生素A的劑量則為3000IU。同樣，多維元素片21中的維生素D3的劑量為200IU，而多維元素片29中的維生素D3的劑量則為400IU。
因此，在選擇使用時(shí)應(yīng)根據(jù)自身的健康狀況和需要選擇合適的產(chǎn)品。同時(shí)，在服用這些產(chǎn)品的同時(shí)還應(yīng)保持均衡的飲食和適量的運(yùn)動(dòng)。
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多維元素片21怎么吃
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多維元素片29怎么吃
多維元素片29是一種復(fù)方制劑的營養(yǎng)補(bǔ)充劑。多維元素片29的吃法如下：多維元素片29通常建議在餐后服用，因?yàn)椴秃笪杆岱置谳^多，有助于藥物的吸收。同時(shí)，避免在空腹時(shí)服用，因?yàn)榭崭箷r(shí)胃酸分泌較少，可能會(huì)影響... 詳細(xì)»
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多維元素片（21）的功效
多維元素片（21）具有補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)的功效。多元維生素（21）為復(fù)方制劑，其組分為維生素A、維生素D、維生素E、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素C、鐵、碘、銅、錳、鋅、磷酸... 詳細(xì)»
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多維元素片和21金維他哪個(gè)好
21金維他是指多維元素片（21），通常來說，多維元素片和多維元素片（21）都是不錯(cuò)的選擇，具體選擇哪個(gè)要根據(jù)個(gè)人的需求來決定。建議在用藥判斷時(shí)，還需要尋求醫(yī)生的幫助，根據(jù)具體情況規(guī)范使用。首先，從成分... 詳細(xì)»
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善存多維元素片29功效
善存多維元素片是一種保健品，也是一種多功能維生素復(fù)合片，它的主要成分是胡蘿卜素、維生素d和e、葉酸、硝酸硫胺、生物素碳酸鈣、硫酸鉀、二氧化硅等等，可以補(bǔ)充二三十種維生素和礦物質(zhì)來提高人體的免疫力，增強(qiáng)... 詳細(xì)»
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多維元素片29吃后發(fā)胖
多維元素片29指的是多維元素片（29），吃后發(fā)胖可能是以下原因造成的：1、熱量攝入過多：食物中的熱量攝入超過了身體的需求，身體會(huì)將多余的熱量儲(chǔ)存起來，轉(zhuǎn)化為脂肪，導(dǎo)致體重增加。2、缺乏運(yùn)動(dòng)：缺乏運(yùn)動(dòng)也... 詳細(xì)»
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