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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
啤酒和碳酸飲料雖然都是常見的飲品，但在危害方面卻存在一定差異。從酒精度和熱量等方面來看，啤酒相對(duì)碳酸飲料更為危害。
啤酒屬于酒精飲品，其中含有一定比例的酒精，長期大量飲用啤酒會(huì)對(duì)肝臟、胃腸道、中樞神經(jīng)系統(tǒng)等器官造成不同程度的損害。過量飲酒還容易導(dǎo)致酒精中毒、酒駕等嚴(yán)重后果。而碳酸飲料雖然也有一定的熱量和糖分，但沒有酒精成分，長期飲用相對(duì)影響較小。
啤酒在生產(chǎn)過程中可能會(huì)含有一定的重金屬、化學(xué)物質(zhì)等有害物質(zhì)，如果過度飲用會(huì)對(duì)身體造成潛在風(fēng)險(xiǎn)。而碳酸飲料雖然也有一些添加劑、防腐劑等，但相對(duì)啤酒來說風(fēng)險(xiǎn)較低。啤酒的酒精度和熱量也是需要引起重視的因素。啤酒中的酒精度較高，不僅易導(dǎo)致酒精中毒，還會(huì)增加能量攝入，長期飲用容易導(dǎo)致肥胖、代謝紊亂等健康問題。碳酸飲料雖然也含有糖分和熱量，但相對(duì)較低，如果適量飲用對(duì)身體的危害相對(duì)較小。
對(duì)于飲用啤酒還是碳酸飲料，需要根據(jù)個(gè)人的身體狀況和飲食需求來選擇，并注意適量飲用，避免對(duì)身體造成不必要的危害。
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啤酒和白酒，哪個(gè)對(duì)身體危害更大？
眾所周知，長期喝酒對(duì)身體健康危害很大。但是，依然有很多人離不開酒。無論是工作應(yīng)酬還是朋友聚會(huì)，多多少少都會(huì)喝上一些酒，除了可以調(diào)節(jié)氣氛之外，還可以感受酒精麻痹大腦，產(chǎn)生愉悅的感覺。在現(xiàn)實(shí)生活中，常見的... 詳細(xì)»
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啤酒和白酒，哪個(gè)對(duì)身體危害更大？
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