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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
椰子粉是由椰肉烘干后磨成的粉末，不僅口感醇香，還具有較高的營養(yǎng)價(jià)值，其作用包括以下幾點(diǎn)：
1、補(bǔ)充營養(yǎng)：椰子粉富含蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)和維生素，如鈣、鐵、鋅、硒、維生素C和B族維生素等，可以有效補(bǔ)充人體所需的各種營養(yǎng)素。
2、增強(qiáng)免疫力：椰子粉中的鋅和硒是增強(qiáng)人體免疫力的重要元素，可以提高人體的抵抗力，達(dá)到預(yù)防疾病的效果。
3、促進(jìn)消化：椰子粉中的膳食纖維可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助消化，預(yù)防便秘。
4、抗氧化：椰子粉中的抗氧化物質(zhì)可以清除體內(nèi)的自由基，能夠延緩衰老，保持皮膚的彈性和光澤。
5、提高新陳代謝：椰子粉中的蛋白質(zhì)可以提高人體的新陳代謝，幫助燃燒脂肪，達(dá)到減肥的效果。
雖然椰子粉有很多好處，但不能過量食用，以免引起腹瀉等不適。如果在食用椰子粉后感覺到不適，應(yīng)當(dāng)及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)處理。
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上海市肺科醫(yī)院 營養(yǎng)科
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陜西省結(jié)核病防治院 營養(yǎng)科
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天津市北辰醫(yī)院 營養(yǎng)科
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北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院 營養(yǎng)科
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上海兒童醫(yī)學(xué)中心 營養(yǎng)中心
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廣東省農(nóng)墾中心醫(yī)院 營養(yǎng)膳食科
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廊坊市人民醫(yī)院 兒一科
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椰子粉的功效與作用
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何宗全 銅陵市人民醫(yī)... 肝膽胰外科
熊膽粉的作用
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
椰子水可以止咳嗎
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夏云連 亳州市人民醫(yī)... 普外科
熊膽粉的副作用
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
熊膽粉泡酒的功效與作用
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椰子粉的作用有哪些
椰子粉是由新鮮椰子果肉榨取，烘干而成的。椰子主要產(chǎn)于亞熱帶地區(qū)，我國主要產(chǎn)于臺(tái)灣、海南和云南的小部分地區(qū)，是重要的熱帶油料植物。椰子粉營養(yǎng)價(jià)值高，椰香濃郁，味道純正，味甜，即沖即飲，無論是熱飲還是冷飲... 詳細(xì)»
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椰子粉的作用
椰子粉的作用有很多，例如提供能量、增加飽腹感、支持消化健康、提供營養(yǎng)、促進(jìn)心血管健康、增強(qiáng)免疫功能等。1、提供能量：椰子粉富含碳水化合物，可以提供身體所需的能量，適合作為活動(dòng)前后的能量補(bǔ)充。2、增加飽... 詳細(xì)»
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椰子粉的功效與作用
椰子粉具有促進(jìn)消化、補(bǔ)充營養(yǎng)、降低血脂的功效。椰子粉是一種由新鮮椰肉榨取椰漿，再將椰漿脫水風(fēng)干而成的粉末。1.促進(jìn)消化：椰子粉中含有豐富的膳食纖維，能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助排便，預(yù)防便秘。2.補(bǔ)充營養(yǎng)：... 詳細(xì)»
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椰子粉的功效與作用
椰子粉，是用新鮮的椰肉榨取的新鮮椰汁，再用噴干法所制成的粉末。椰子粉含有豐富的氨基酸，鈣，鋅，維生素C,脂肪酸等成分，能夠提供很多人體營養(yǎng)所需的營養(yǎng)。從而增強(qiáng)人體的免疫力，椰子粉中的營養(yǎng)成分對(duì)人體有一... 詳細(xì)»
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大棗阿膠粉有哪些作用
大棗阿膠粉是一種傳統(tǒng)的中藥材料，以下是一些主要的作用：1.補(bǔ)血養(yǎng)顏：大棗阿膠粉富含多種維生素和礦物質(zhì)，如鐵、鋅、鈣等，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，增加血紅蛋白含量，有助于改善貧血癥狀。同時(shí)，它還含有膠原蛋白等成... 詳細(xì)»
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