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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
山梨醇是一種人能緩慢代謝的糖醇，作用通常是降低血壓、利尿消腫、促進(jìn)排便，副作用是頭痛、惡心、口渴等。
一、作用
1.降低血壓：山梨醇能夠促進(jìn)體內(nèi)一氧化氮的生成。一氧化氮是一種重要的生物信使分子，能夠促進(jìn)血管內(nèi)皮細(xì)胞產(chǎn)生和釋放一種舒張血管的物質(zhì)，從而有助于降低血壓。
2.利尿消腫：山梨醇具有一定的利尿作用，能夠增加尿量，促進(jìn)體內(nèi)多余水分的排出，進(jìn)而有助于減輕因水分滯留引起的水腫。
3.促進(jìn)排便：山梨醇在腸道中不易被吸收，因此能夠增加腸道內(nèi)的滲透壓，軟化糞便，刺激腸道蠕動(dòng)，從而有助于改善便秘癥狀并促進(jìn)排便。
二、副作用
1.頭痛：山梨醇可能會(huì)引起頭痛，特別是在快速大量靜注時(shí)。
2.惡心：服用山梨醇后，部分人可能會(huì)出現(xiàn)惡心和嘔吐的癥狀。
3.口渴：由于山梨醇具有滲透性利尿作用，可能導(dǎo)致體內(nèi)水分丟失，從而引起口渴。
在使用山梨醇之前，最好咨詢專業(yè)醫(yī)生或化妝品專家的意見，選擇合適的產(chǎn)品和使用方法。
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山梨醇是什么
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