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劉傳 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
胸腔積液的自我調(diào)理方法通常有合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)、注意生活環(huán)境等。
1、合理飲食：胸腔積液可能是創(chuàng)傷、感染等原因引起，對(duì)身體造成一定的影響?；疾『髴?yīng)多吃肉蛋奶、新鮮果蔬等食物，為身體補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素，可提高機(jī)體免疫力，對(duì)病情緩解有幫助。避免吃辣椒、生蔥姜蒜等辛辣食物，以免造成刺激，加重病情。
2、適度運(yùn)動(dòng)：患者可根據(jù)自身體質(zhì)相應(yīng)選擇散步、快走、打太極拳等運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持鍛煉強(qiáng)身健體，提高機(jī)體免疫力。
3、注意生活環(huán)境：平時(shí)避免到人群密集的場(chǎng)所，室內(nèi)定期開(kāi)窗通風(fēng)，保持空氣清新，還可以使用加濕器增加室內(nèi)濕度，有利于痰液的咳出。
此外，還有保持心情舒暢、注意休息等調(diào)理方式，患病后還需積極就醫(yī)治療。
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