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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
五指毛桃豬骨湯是一道營養(yǎng)豐富的湯品，它的主要原料是五指毛桃和豬骨。其功效與作用主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：
1.補(bǔ)鈣健骨：豬骨富含鈣質(zhì)，是補(bǔ)鈣的理想食材。五指毛桃中含有維生素D，有助于促進(jìn)鈣的吸收和利用，使鈣質(zhì)更好地被人體吸收。因此，五指毛桃豬骨湯對于補(bǔ)鈣健骨、預(yù)防骨質(zhì)疏松等方面具有積極作用。
2.舒筋活絡(luò)：五指毛桃作為藥食同源的食材，入脾經(jīng)和肝經(jīng)，能夠改善因經(jīng)絡(luò)不通引起的風(fēng)濕痹痛、肢體無力等癥狀，對于關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕病等患者有一定的輔助治療效果。
3.健脾補(bǔ)肺：五指毛桃具有健脾補(bǔ)肺的功效，能夠增強(qiáng)脾胃功能，促進(jìn)食物的消化吸收，同時(shí)也有助于改善肺功能。與豬骨一起燉湯，能夠進(jìn)一步增強(qiáng)其健脾補(bǔ)肺的效果，對于改善食欲不振、消化不良、咳嗽等癥狀有一定幫助。
需要注意，五指毛桃具有一定的毒性，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。此外，豬骨湯雖然營養(yǎng)豐富，但也不宜過量食用，以免增加腸胃負(fù)擔(dān)。
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五指毛桃湯的功效與作用
核心答案：健脾補(bǔ)肺，行氣利濕，舒筋活絡(luò)輔助答案：五指毛桃湯是五指毛桃搭配瘦肉、骨頭、玉米等煲制而成的一道湯品。五指毛桃本身屬于中草藥，從中醫(yī)角度來說，其性平、味甘辛，具有利水滲濕、補(bǔ)脾益腎的功效，搭配... 詳細(xì)»
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五指毛桃湯的功效與作用
五指毛桃湯可以起到健脾益氣功效與作用，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。五指毛桃湯中的黃芪和白術(shù)具有健脾益氣的功效。黃芪能夠補(bǔ)氣固表、提高機(jī)體免疫力；白術(shù)則能夠健脾化濕、止瀉固腸。這兩種草藥的組合可以促進(jìn)消化吸... 詳細(xì)»
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五指毛桃煲豬骨的功效
五指毛桃也被稱為大青葉、掌葉榕、丫楓小樹、佛掌榕、五指牛奶等等，是?？崎艑僦参?，因其葉片形狀類似于五指而得名。五指毛桃是一種灌木或落葉小喬木，葉片互生，通常呈橢圓狀披針形或狹管卵形，常見于村寨的空曠地... 詳細(xì)»
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