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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
心率指的是心臟每分鐘跳動的次數(shù)，在正常情況下，老年人的心率范圍與成年人相同，一般在安靜狀態(tài)下為60～100次/分。
盡管如此，老年人的心率還是會因個體差異而有所不同。有些老年人的心率可能會比較慢，甚至低于60次/分鐘，而有些則可能會比較快，超過100次/分鐘。
雖然心率減緩在一定程度上是正常的生理現(xiàn)象，但也需要注意可能存在的健康風險。過低的心率可能會導致頭暈、乏力、心悸等不適癥狀，嚴重時還可能引發(fā)暈厥和心律失常等嚴重問題。因此，年長者也應該關注自己的心率情況，及時進行監(jiān)測和評估。
總的來說，老人的正常心率范圍在60-100次/分鐘之間，但實際情況還要結合個體差異和健康狀況來綜合評估。老年人應該定期進行心率監(jiān)測，如有異常情況及時就醫(yī)，保持良好的心臟健康。
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