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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內科
燕窩是一種珍貴的天然食材，富含膠原蛋白、氨基酸、礦物質等對人體有益的營養(yǎng)成分，被廣泛認為有滋補養(yǎng)顏的功效。
小孩子食用燕窩的數(shù)量應該因人而異，一般來說，每次食用的量應該適量，不宜過量。一般建議在每次食用5-10克左右為宜。
鑒于小孩子的消化系統(tǒng)較為嬌嫩，食用過多燕窩可能會負擔過重，引起消化不良，甚至導致腹瀉等問題。
如果小孩子出現(xiàn)對燕窩過敏或消化不良的情況，應及時停止食用，并就醫(yī)咨詢專業(yè)醫(yī)生的建議。
綜上所述，小孩子食用燕窩的數(shù)量應該適量、因人而異，慎重選擇產品，遵循食用建議，以確保營養(yǎng)攝入的安全和有效。
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燕窩一次吃多少克合適
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燕窩適合小孩子吃嗎
燕窩是一種優(yōu)質的營養(yǎng)食品，對于小孩子的生長發(fā)育具有一定幫助。因此，小孩子可以適量吃燕窩，但不能一次性攝入太多。燕窩中含有豐富的蛋白質、氨基酸、礦物質和維生素等營養(yǎng)成分，其中蛋白質是構成人體細胞的重要成... 詳細»
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太子參小孩一次吃多少
太子參是石竹科植物孩兒參的干燥塊根，其味甘、微苦，性平，歸脾、肺經，食用可以達到益氣健脾，生津潤肺的目的。對于患有脾虛體倦、食欲不振、病后虛弱、氣陰不足、自汗口渴、肺燥干咳等病狀的孩子能夠起到一定的療... 詳細»
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多久吃一次燕窩最好
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