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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
有時候會有想輕身的沖動可能是由于精神壓力大等原因引起的。以下是一些積極應對的建議：?
首先，尋求專業(yè)幫助。與心理健康專家或醫(yī)生交流是一個很好的起點。醫(yī)生可以提供所需要的支持和指導，幫助找到更合適的解決方案。同時，與親朋好友分享自己的感受，給予支持和關心。
另外，尋找適合自己的應對方式。這可能包括通過運動、藝術、音樂、閱讀或與大自然相處來緩解壓力和放松心情。找到一些能夠讓自己感到平靜和愉悅的活動，并將其納入日常生活中。另外，也可以尋找一些新的生活方式，比如簡化生活、遠離繁雜的人際關系，或者是改變工作方式等等，找到一種更加輕松、簡單的生活方式。
最重要的是，要明白放下身上的包袱，并不是在逃避現實，而是在尋求一種更好的生活方式。
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孕26周胎動有時候多有時候...
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儋州市人民醫(yī)院 西部精神衛(wèi)生防治
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儋州市人民醫(yī)院 西部精神衛(wèi)生防治
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安徽醫(yī)科大學附屬巢湖醫(yī)院 血液病科
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安徽醫(yī)科大學附屬巢湖醫(yī)院 普通外科
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北京大學第六醫(yī)院 門診部
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北京大學第六醫(yī)院 門診醫(yī)生
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北京大學第六醫(yī)院 門診醫(yī)生
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王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內科
有時候頭暈
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有時候想自殘而且想哭
有時候想自殘而且想哭可以通過多種方法進行解決，以下是一些常見的方法：1.找人傾訴：找一個相信和信任的人，像是朋友、家人或者專業(yè)心理健康專家，分享心情和困擾。擁有一個傾訴的對象可以減輕壓力，得到情緒支持... 詳細»
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鼻子很紅有時候不會有時候會
子紅的原因可能有很多，包括環(huán)境因素、血液循環(huán)問題、鼻部血管破裂等。有時候鼻子紅，有時候不紅可能是由于這些原因相互作用所致。首先，環(huán)境因素可能是造成鼻子紅的常見原因之一。在寒冷的冬天，特別是在戶外活動時... 詳細»
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