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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
體重下降快的原因有很多,包括但不限于以下幾點(diǎn):
1. 飲食改變:如果最近改變了飲食習(xí)慣,例如減少了食物攝入量或改變了食物種類,這可能會(huì)導(dǎo)致體重下降。例如,減少碳水化合物和脂肪的攝入量,或者增加蛋白質(zhì)的攝入量,都可能會(huì)導(dǎo)致體重下降。
2. 運(yùn)動(dòng)增加:如果最近增加了運(yùn)動(dòng)量,例如增加了日?;顒?dòng)量或開始進(jìn)行更劇烈的運(yùn)動(dòng),這可能會(huì)導(dǎo)致體重下降。運(yùn)動(dòng)可以消耗更多的熱量,如果沒有相應(yīng)增加食物攝入量,就可能會(huì)導(dǎo)致體重下降。
3. 心理壓力:長(zhǎng)期的心理壓力可能會(huì)導(dǎo)致體重下降。心理壓力會(huì)影響身體的代謝率和激素水平,從而導(dǎo)致體重下降。
4. 藥物副作用:某些藥物也可能會(huì)導(dǎo)致體重下降,例如抗抑郁藥、抗精神病藥、降壓藥等。這些藥物可能會(huì)影響食欲、代謝率或腸道吸收,從而導(dǎo)致體重下降。
5. 疾?。后w重下降快也可能是某些疾病的癥狀,例如糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)、癌癥等。這些疾病會(huì)導(dǎo)致身體代謝率加快,消耗更多的熱量和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),從而導(dǎo)致體重下降。
總之,如果發(fā)現(xiàn)自己的體重下降快,建議及時(shí)咨詢醫(yī)生,以確定原因并采取相應(yīng)的治療措施。
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血壓會(huì)隨著體重下降而下降。一般人體的血壓和體重,往往是成正比的,所以,對(duì)于血壓異?;蛘吒哐獕旱幕颊?,建議一定要注意運(yùn)動(dòng)減肥,減肥后血管的彈性也還更加好。尤其是向心性肥胖患者要以減掉大肚子為主要目標(biāo),一... 詳細(xì)»
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體重下降的病因
體重下降可能是甲狀腺功能亢進(jìn)、消化系統(tǒng)疾病、傳染性疾病。1、甲狀腺功能亢進(jìn):主要與甲狀腺素分泌過多有關(guān),甲狀腺素分泌過多會(huì)導(dǎo)致胃腸平滑肌過度興奮,就會(huì)加快胃腸道蠕動(dòng)速度,而引起消化不良,增加大便的次數(shù)... 詳細(xì)»
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體重下降的治療
體重下降一般是不良飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)和身體疾病等原因引起的,可以通過注意飲食、加強(qiáng)鍛煉和對(duì)癥治療的方法進(jìn)行緩解。1、不良飲食:如果不注意飲食,體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)長(zhǎng)期的供應(yīng)不足,會(huì)導(dǎo)致體重下降,可以通過改變飲食習(xí)慣... 詳細(xì)»
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體脂下降體重不掉怎么減體重
在臨床上會(huì)遇到少數(shù)的病例,體脂已經(jīng)下降了,但是體重還沒有下降,這種情況往往見于減肥的早期。建議不要著急,必須有毅力,要長(zhǎng)期堅(jiān)持減輕體重,采取科學(xué)有效的減肥辦法,就是通過嚴(yán)格控制飲食以及長(zhǎng)期健身運(yùn)動(dòng)來實(shí)... 詳細(xì)»
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體重下降多少需要警惕
如果平時(shí)飲食沒有特意控制,也沒有加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,通常體重是保證在正常的范圍。如果突然性的體重下降3~5斤左右,就需要進(jìn)行警惕。要明確是否有異常的疾病導(dǎo)致的表現(xiàn),主要考慮可能是糖尿病,或者是甲狀腺功能亢進(jìn)... 詳細(xì)»