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孫嘉梅 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
枸杞是一種十分常見(jiàn)的保健食物，是商品枸杞子、中華枸杞以及寧夏枸杞的統(tǒng)稱，其中寧夏枸杞是唯一被列入《中國(guó)藥典》的枸杞。枸杞適宜生長(zhǎng)在冷涼的氣候中，具有較強(qiáng)的耐旱性和耐寒性，多生長(zhǎng)在沙質(zhì)和堿性土壤中，在我國(guó)華中、西南以及華東等省區(qū)均有栽培。在日常生活中，枸杞干燥后可以長(zhǎng)期保存，既可以直接食用，也可以泡茶或煲湯食用，具有一定的保健功效。
高血壓患者可以吃黑枸杞嗎
1、黑枸杞也就是黑果枸杞，是茄科枸杞屬多棘刺灌木的果實(shí)，通常在每年的5到10月開花結(jié)果。黑枸杞具有較強(qiáng)的耐干旱性，適宜生長(zhǎng)于沙地、路旁或鹽堿土壤中，在我國(guó)寧夏、陜西北部、甘肅、新疆、西藏以及青海等地均有分布。黑枸杞也被稱為墨黑枸杞或蘇聯(lián)枸杞，富含枸杞多糖、氨基酸、維生素、蛋白質(zhì)以及多種微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分，可以滿足人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求。
2、除此之外，黑枸杞還具有一定的藥用價(jià)值。中醫(yī)認(rèn)為黑枸杞味甘，性平，具有補(bǔ)氣血和健脾胃的保健功效。通常情況下，高血壓患者可以適量食用黑枸杞，一般不會(huì)對(duì)血壓造成明顯的負(fù)面影響。與此同時(shí)，高血壓患者還可以多食用含鉀豐富的食物，攝入充足的鉀元素。
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高血壓為什么不能吃黑枸杞
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黑枸杞高血壓能吃
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高血壓為什么不能吃柚子
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紅枸杞高血壓能吃
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為什么感冒不能吃枸杞
感冒是可以吃枸杞的，比如說(shuō)枸杞泡水喝或者是枸杞燉雞湯都是沒(méi)有問(wèn)題的，并不影響感冒的恢復(fù)。其實(shí)感冒以后我們主要建議的就是不要吃辛辣刺激生冷油膩。還有一些不好消化的食物就可以了，平常飲食都是沒(méi)問(wèn)題的，還建... 詳細(xì)»
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高血壓能喝黑枸杞茶嗎
黑枸杞是生活在高山沙林和鹽堿地上的野生作物，具有很強(qiáng)的抗高溫和低溫能力，能一般在沙漠上高于38度或在園林地區(qū)低于零下25度的地區(qū)，都可以正常生長(zhǎng)。野生黑枸杞含有大量的花青素，具有延緩衰老、抗氧化的作用... 詳細(xì)»
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妊娠高血壓不能吃什么
妊娠高血壓指妊娠高血壓疾病，妊娠高血壓疾病患者一般不能夠吃腌制食品、肥肉或者是油炸食品等食物，否則會(huì)加重病情。1、腌制食品：通常包括咸菜或者是臘肉等食物，當(dāng)中含有的鹽分會(huì)比較高，吃了以后有可能會(huì)導(dǎo)致病... 詳細(xì)»
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為什么高血壓不能泡腳
高血壓并不是一個(gè)單純的疾病，而是由各種原因造成的進(jìn)行性心血管綜合征。主要表現(xiàn)為體循環(huán)，動(dòng)脈壓升高，導(dǎo)致患者合并有多種危險(xiǎn)因素。同時(shí)還會(huì)對(duì)器官造成損害，其中包括心臟、大腦、腎臟、血管等其他身體器官，會(huì)導(dǎo)... 詳細(xì)»
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喝黑枸杞拉肚子為什么
拉肚子指的是腹瀉。喝黑枸杞腹瀉，可能是攝入過(guò)多、不耐受、消化不良、過(guò)敏、胃腸炎等因素導(dǎo)致，需經(jīng)由醫(yī)生診斷后，針對(duì)具體病因進(jìn)行治療。1、攝入過(guò)多：攝入過(guò)多黑枸杞，可能會(huì)增加胃腸道消化負(fù)擔(dān)，引起胃腸道蠕動(dòng)... 詳細(xì)»
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