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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 消化內科
香菇營養(yǎng)豐富，是一種食藥同源的食物，具有很高的營養(yǎng)、藥用和保健價值，通常香菇吃了不消化拉出來是不正常的。
香菇富含膳食纖維，本身比較難消化，如果進食時沒有充分咀嚼，或者一次性吃了過多的香菇，可能會導致胃腸道無法完全消化吸收，從而出現(xiàn)未消化的香菇隨糞便排出的情況。如果經常出現(xiàn)這種情況，可能提示胃腸道消化功能較弱，如存在消化不良、胃腸蠕動緩慢、消化酶分泌不足等問題。此外，胃腸道疾病，如胃炎、腸炎等，也可能影響消化功能，導致食物未被充分消化就排出體外。
如果香菇吃了不消化頻繁發(fā)生，或伴有其他不適癥狀，如腹痛、腹脹、腹瀉等，應及時就醫(yī)，查明原因。
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香菇吃了拉出來正常嗎
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