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高血壓低壓值為100嚴(yán)重嗎

高血壓低壓100屬于高血壓二級(jí)水平,二級(jí)高血壓如果不伴有靶器官損害和并發(fā)癥,屬于中危,不是很嚴(yán)重,只要口服降壓藥,在保持良好生活方式的,同時(shí)血壓能順利控制在正常水平,注意監(jiān)測(cè)血壓,如伴有靶器官損害,或伴有并發(fā)癥,如腦梗塞、心絞痛、心功能不全、蛋白尿、腎功能不全、糖尿病等,風(fēng)險(xiǎn)極高,必須控制血壓,同時(shí)服用藥物治療并發(fā)癥。

血壓低壓偏高的原因

1、低壓高是中老年人的一種常見(jiàn)病,低壓高一般是由于血壓不穩(wěn)定的表現(xiàn),這種對(duì)身體的危害比較大,一般低壓高是由于飲食不當(dāng),因?yàn)闆](méi)有合理的飲食會(huì)導(dǎo)致低壓高的現(xiàn)象,這對(duì)身體不是很重要,低壓高最終會(huì)發(fā)展成高血壓。

2、高血壓和高血壓的病因主要取決于外周血管阻力的大小,血管阻力增加,舒張壓增高,超重肥胖,高鹽飲食,過(guò)量飲酒易發(fā)生高血壓,體重控制,限鹽等是防治高血壓的有效措施,精神緊張、煩惱、環(huán)境惡性刺激可導(dǎo)致血壓升高。

高血壓低壓偏高怎么辦

1、生活方式的改變:低鹽、低脂飲食,規(guī)律飲食,充足睡眠,多運(yùn)動(dòng)和控制體重都很重要。

2、適當(dāng)使用藥物:在合理的生活方式,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),定期體檢的基礎(chǔ)上適當(dāng)用藥物治療效果更好。

3、戒煙限酒、心理平衡:高血壓患者的心理表現(xiàn)是緊張、煩躁,情緒不穩(wěn)定,這些都是導(dǎo)致血壓升高的原因,患者可以改變行為方式,培養(yǎng)對(duì)自然環(huán)境和社會(huì)的良好適應(yīng)能力,避免情緒激動(dòng)和過(guò)度緊張、焦慮,遇事沉著冷靜面對(duì),從而保持血壓的穩(wěn)定。

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