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康夢如 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
哺乳期是女性生育后的一個特殊時期,身體需要更多的營養(yǎng)來支持產(chǎn)后恢復(fù)和哺育嬰兒。中藥可以起到補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用,幫助產(chǎn)婦恢復(fù)體力,增加乳汁分泌,促進(jìn)身體的恢復(fù)和嬰兒的健康發(fā)育。以下是一些常見的中藥:
1.黃芪:黃芪是一種常見的補(bǔ)氣藥,具有很好的補(bǔ)氣固表、利尿消腫的功效。對于哺乳期的母親來說,黃芪可以幫助提高免疫力,增強(qiáng)體質(zhì),改善疲勞等癥狀。
2.當(dāng)歸:當(dāng)歸具有補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛的功效。對于哺乳期的母親來說,當(dāng)歸可以幫助改善貧血癥狀,提高乳汁的質(zhì)量和數(shù)量。
3.紅棗:紅棗是中藥中常用的滋補(bǔ)食材,富含維生素C、胡蘿卜素、鐵、鈣等多種營養(yǎng)成分,具有補(bǔ)中益氣,養(yǎng)血安神的功效。在哺乳期,紅棗可以幫助產(chǎn)婦調(diào)理氣血,增加體力,促進(jìn)乳汁分泌,緩解產(chǎn)后的乳汁不足問題。
在使用中藥的過程中,一定要遵醫(yī)囑,不要隨意增減藥物的劑量。同時,也要注意觀察身體的反應(yīng),如果出現(xiàn)不適的癥狀,應(yīng)立即停藥并就醫(yī)。
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