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康夢如 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
頭發(fā)油的人建議遵醫(yī)囑吃茯苓、黃柏、人參、銀杏葉、何首烏等中藥調(diào)理。
1、茯苓：茯苓具有利水滲濕、健脾的功效，可以幫助調(diào)節(jié)身體內(nèi)部的水分代謝，減少皮脂分泌。
2、黃柏：黃柏具有具有清熱燥濕、瀉火除蒸、解毒療瘡的作用，有助于清除體內(nèi)的熱毒和濕氣，改善因濕熱體質(zhì)導(dǎo)致的頭發(fā)油膩問題。
3、人參：人參中的人參皂苷成分，能夠增強(qiáng)人體細(xì)胞的活力，當(dāng)頭皮細(xì)胞活性增強(qiáng)時，毛囊細(xì)胞也可能得到更好的滋養(yǎng)，有助于改善頭皮環(huán)境，減少油脂過度分泌。
4、銀杏葉：能夠激活頭皮經(jīng)絡(luò)傳遞，促進(jìn)頭皮微血管循環(huán)，從而有助于改善頭皮環(huán)境，減少油脂的堆積。
5、何首烏：何首烏具有滋肝腎、黑發(fā)烏須的功效，可能有助于改善頭皮的整體健康狀況，從而間接影響油脂分泌。
如果頭發(fā)油膩問題嚴(yán)重，建議到醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生或中醫(yī)師，根據(jù)個人體質(zhì)和具體情況制定合適的調(diào)理方案。
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