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康夢如 主治醫(yī)師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 針灸科
中藥燉湯是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，通過將多種中藥材搭配在一起煮制而成，具有滋補身體、調理氣血、預防疾病等功效。以下是一些常用的中藥燉湯藥材：
1、黃芪：黃芪是常見的中藥材，具有益氣固表、提高免疫力的作用。在燉湯中加入黃芪可以增強人體的抵抗力，預防感冒和其他疾病。
2、當歸：當歸是常用的補血藥材，具有活血化瘀、調經止痛的功效。在燉湯中加入可以促進血液循環(huán)，緩解痛經等問題。
3、枸杞子：枸杞子是營養(yǎng)豐富的中藥材，具有滋陰補腎、明目益智的作用。在燉湯中加入可以提高人體的免疫力和抗氧化能力，預防衰老和疾病。
4、枸杞子：枸杞子具有明目、養(yǎng)肝、補血、滋陰等功效，用其燉湯可以改善眼睛干澀、肝腎不足等問題。
5、黨參：黨參具有益氣生津、健脾開胃的作用，在燉湯中加入黨參可以增加湯的營養(yǎng)價值和口感，同時還有助于消化和吸收其他食材中的營養(yǎng)成分。
不同的中藥材搭配在一起，可以產生不同的效果，因此在選擇中藥材時需要遵醫(yī)囑正確選擇，并且遵循一定的方法和劑量。
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