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周泠淇 副主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
如果是單純高血壓患者，可少量飲用奶茶，對(duì)血壓無特殊影響，但奶茶含有大量的食品添加劑，對(duì)健康有害，而奶茶中所含的糖分和熱量都比較高，如果是高血壓患者，伴有高血糖，就不能喝奶茶，通常建議最好喝溫開水。另外還有咖啡、濃茶，因?yàn)楹幸准?dòng)的物質(zhì)，會(huì)引起血壓刺激升高，不建議飲用。
長(zhǎng)期喝奶茶對(duì)身體有什么影響
1、加重高血壓。 由于氫化過程，反式脂肪酸可能存在于植物的末端，而反式脂肪酸會(huì)增加人體血液的粘度和凝聚力，容易導(dǎo)致血栓形成，高血壓人群不宜經(jīng)常喝奶茶，對(duì)于血管壁脆弱的老年人，危害尤為嚴(yán)重，糖過多也會(huì)導(dǎo)致糖尿病的形成，所以患有這兩種疾病的人要少喝。
2、引起神經(jīng)過敏。喝奶茶會(huì)令人興奮，所以很多人經(jīng)常感到困倦，點(diǎn)一杯奶茶來提神，事實(shí)上，頻繁喝奶茶會(huì)引起神經(jīng)過敏，過于興奮會(huì)導(dǎo)致晚上失眠。
3、易導(dǎo)致肥胖。奶精的主要成分是植物油，其中一種叫做椰子油，含有大量飽和脂肪酸，可以加速體內(nèi)膽固醇的生成。此外，奶茶含有高糖、高油量，高熱量，如果大量喝奶茶三個(gè)多月，血脂和膽固醇就會(huì)上升，很容易導(dǎo)致人的體重增加，脂肪堆積在肚子上，導(dǎo)致身體肥胖。
4、影響精子活力。奶精的主要成分是氫化植物油，這種植物油是一種脂肪酸，能降低雄性激素的分泌，影響精子的活力，大大降低精子的質(zhì)量，對(duì)精子的活性有很大的影響，因此，育齡男子應(yīng)少喝。
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高血壓患者也可以喝豆?jié){，因?yàn)檫m量喝一些豆?jié){不會(huì)引起血壓突然升高，所以適量喝豆?jié){對(duì)高血壓患者不會(huì)有太大的不良影響。而且豆?jié){也很有營(yíng)養(yǎng)，豆?jié){富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。適量喝一些豆?jié){可以補(bǔ)充人體所需的蛋白質(zhì)，補(bǔ)充氨基... 詳細(xì)»
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