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李宏 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院 骨科
髕骨脫位是指髕骨從正常的位置上移或脫出，通常是由于外力或運動損傷造成的。髕骨脫位多久能夠走路需要根據(jù)脫位的嚴重程度來評估和治療，一般需要2周到6周，甚至更長時間。
輕度髕骨脫位的患者通常在脫位后幾天內(nèi)可以緩解疼痛和腫脹，這時可以開始逐漸恢復走路。但需要避免劇烈運動和承重，以免引起髕骨再次脫位。可以選擇使用拐杖或助行器來幫助支撐，緩慢開始進行步行訓練。同時，也需要進行物理治療，加強髕骨周圍肌肉的力量和穩(wěn)定性，以降低再次脫位的風險。這個過程通常需要2-4周時間。
重度髕骨脫位或伴有其他骨骼結構損傷的患者需要更長的恢復時間。在脫位后的幾天內(nèi)，患者通常需要保持臥床休息，避免承重和活動。隨著疼痛和腫脹的緩解，逐漸開始進行康復訓練。在醫(yī)生和物理治療師的指導下，進行一系列的功能鍛煉和康復訓練，包括關節(jié)活動性恢復、肌肉力量和穩(wěn)定性訓練等。這個過程可能需要6周甚至更長的時間。
另外，平時要注意避免劇烈運動和扭傷，加強肌肉的力量和穩(wěn)定性，預防再次發(fā)生髕骨脫位。
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髕骨脫位怎么恢復
恢復髕骨脫位需要經(jīng)過一定的治療和康復過程，以下是一些恢復髕骨脫位的方法：1.一般治療：在發(fā)生髕骨脫位后，患者需要立即停止活動并保持休息狀態(tài)。同時，可以使用冰袋或冷敷物進行局部冰敷，以減輕疼痛和腫脹。2... 詳細»
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