-
-
李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 骨科
肘關(guān)節(jié)脫臼是指關(guān)節(jié)內(nèi)的骨頭脫離了正常的位置，這種情況會(huì)導(dǎo)致疼痛、腫脹和功能受限?？梢赃M(jìn)行以下措施加快肘關(guān)節(jié)脫臼的恢復(fù)。
首先，對(duì)于肘關(guān)節(jié)脫臼的急救處理非常重要。在發(fā)生脫臼時(shí)，應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng)，保持休息狀態(tài)并盡量減輕肘關(guān)節(jié)的壓力。然后冰敷傷處以減輕腫脹和疼痛，冰敷的時(shí)候一般每次15-20分鐘，間隔2-3小時(shí)。同時(shí)將肘關(guān)節(jié)固定，避免關(guān)節(jié)移動(dòng)，可以用繃帶或者其他固定物將關(guān)節(jié)固定好，盡快就醫(yī)。
其次，在康復(fù)訓(xùn)練中，要注意控制運(yùn)動(dòng)的幅度和強(qiáng)度，逐漸增加肌肉力量和關(guān)節(jié)靈活性。常見(jiàn)的康復(fù)訓(xùn)練包括肘關(guān)節(jié)的牽引、屈伸訓(xùn)練、扭轉(zhuǎn)訓(xùn)練以及抗阻力訓(xùn)練等。此外，還可以進(jìn)行適量的按摩和熱敷來(lái)促進(jìn)血液循環(huán)、消除肌肉疲勞和緩解疼痛。
除此之外，心理狀態(tài)也對(duì)康復(fù)起著重要作用。積極樂(lè)觀的心態(tài)和良好的情緒對(duì)康復(fù)的速度有一定的促進(jìn)作用。要保持耐心和恒心，不要因?yàn)榭祻?fù)過(guò)程中的困難而放棄。
-
-
下巴脫臼什么感覺(jué)
李劼若 主任醫(yī)師
-
-
肩關(guān)節(jié)脫臼復(fù)位方法
何河北 副主任醫(yī)師
-
-
手腕會(huì)脫臼嗎
李劼若 主任醫(yī)師
-
-
小孩脫臼什么表現(xiàn)
李劼若 主任醫(yī)師
-
-
廣西骨傷醫(yī)院 骨一科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)骨科創(chuàng)傷、骨...
-
-
廣西骨傷醫(yī)院 骨外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)骨關(guān)節(jié)外科、...
-
-
廣西骨傷醫(yī)院 脊柱創(chuàng)傷科（骨二科）
擅長(zhǎng)：專長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療股...
-
-
廣東三九腦科醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：熟練掌握骨科常見(jiàn)...
-
-
廣東三九腦科醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)脊柱外傷及脊...
-
-
廣西骨傷醫(yī)院 骨一科
擅長(zhǎng)：專長(zhǎng)：四肢創(chuàng)傷、...
-
-
廣西骨傷醫(yī)院 骨外科
擅長(zhǎng)：治療頸椎病、腰椎...
-
-
廣西骨傷醫(yī)院 骨外科
擅長(zhǎng)：脊柱、四肢骨與關(guān)...
-
-
廣西骨傷醫(yī)院 骨四科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)股骨頭壞死、...
-
-
佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院 骨外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)骨外科疾病的...
-
-
廣東三九腦科醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)：運(yùn)用微創(chuàng)技...
-
-
廣東三九腦科醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：對(duì)腰椎間盤(pán)突出、...
-
-
嬰兒手臂脫臼
嬰兒手臂脫臼，我們臨床上所常見(jiàn)的肌橈骨小頭的半脫位，且以發(fā)病機(jī)理是由于嬰兒的肘部的環(huán)周韌帶發(fā)育不完全騎上直在遭受外力的牽拉時(shí)導(dǎo)致的橈骨小頭的脫位，其臨床表現(xiàn)一般情況下?；純旱目摁[，患肢距碰患肢不能上舉... 詳細(xì)»
-
-
下顎脫臼的癥狀
如果是下顎脫臼了，嘴巴長(zhǎng)的很大的時(shí)候，就會(huì)有疼痛的感覺(jué)，考慮是顳頜關(guān)節(jié)功能的隕落。嚴(yán)重的，還要進(jìn)去醫(yī)院進(jìn)行治療一下。要是患者是下顎脫臼的情況，它是會(huì)有一些開(kāi)口的，僅有最后面的牙齒有接觸。比如下頜中線偏... 詳細(xì)»
-
-
胳膊脫臼能動(dòng)嗎
胳膊脫臼后的活動(dòng)能力可能會(huì)受到一定程度的影響。胳膊脫臼是指肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)或腕關(guān)節(jié)由于外力撞擊或者不適當(dāng)?shù)膹澢?、扭轉(zhuǎn)動(dòng)作而造成的韌帶撕裂、肌肉拉傷、軟骨裂傷等病變，導(dǎo)致骨頭脫位而失去正常運(yùn)動(dòng)功能。胳膊脫... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)