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李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 骨科
腳后跟疼可能和鞋子不合適、跟骨骨刺、跟腱炎、 跖骨骨折等原因有關(guān)。
1. 鞋子不合適：穿著不合適的鞋子可能導(dǎo)致跟部疼痛，例如高跟鞋、穿舊的或者太硬的鞋子等。建議選擇合適的鞋子，并且使用適當(dāng)?shù)男瑝|來減輕壓力。
2. 跟骨骨刺：跟骨骨刺是由于長期過度使用或跖跗關(guān)節(jié)受傷造成的，會導(dǎo)致跟腱炎和跟腱部位的疼痛?？梢宰襻t(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物治療。
3. 跟腱炎：跟腱炎是因為跟腱受到過度使用或損傷而引起的疼痛和炎癥，可能導(dǎo)致腳后跟疼痛?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用萘普生片、洛索洛芬鈉片等藥物治療。
4. 跖骨骨折：跖跗骨折可能導(dǎo)致腳后跟疼痛，并且癥狀嚴(yán)重時可能無法忍受。需要及時進行X光檢查，確認(rèn)診斷，并且進行相應(yīng)的治療?；颊呖梢酝ㄟ^手法復(fù)位和石膏外固定的方法治療。
如果腳后跟疼痛持續(xù)嚴(yán)重或者已經(jīng)影響到正常生活，請及時就醫(yī)并進行專業(yè)的診斷和治療。不要隨意使用藥物和方法進行自行治療，以免造成更嚴(yán)重的后果。
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