-
-
李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 骨科
拇外翻是一種足部畸形，主要表現(xiàn)為大腳趾向外傾斜，擠壓第二腳趾，導(dǎo)致局部紅腫、疼痛等癥狀。如果穿鞋擠腳，會加重拇外翻的癥狀。針對這種情況，可以通過選擇合適鞋子、使用矯形器、足部鍛煉、物理治療、手術(shù)治療等方法處理。
1、選擇合適鞋子：建議患者選擇寬松、舒適且透氣的鞋子，避免穿高跟鞋和尖頭鞋，否則會加重拇外翻的癥狀。
2、使用矯形器：矯形器可以通過調(diào)整鞋子的形狀和大小，減輕對足部的壓力，從而緩解疼痛和不適。
3、足部鍛煉：如果患者的身體狀況良好，可以進(jìn)行一些特定的足部鍛煉，比如腳趾握力訓(xùn)練、擴(kuò)展腳趾和踝關(guān)節(jié)的活動范圍等等，能夠幫助加強腳部肌肉和韌帶，促進(jìn)腳部的穩(wěn)定性和平衡性，幫助改善腳部畸形。
4、物理治療：物理治療可以通過熱敷、冷敷、按摩等手段來緩解疼痛感，同時幫助糾正腳部畸形。需要注意的是，物理治療需要由專業(yè)理療師或康復(fù)醫(yī)生進(jìn)行，可以根據(jù)個人情況量身定制合適的治療方案。
5、手術(shù)治療：如果拇外翻穿鞋擠腳的癥狀非常嚴(yán)重，影響行走和生活質(zhì)量，可能需要手術(shù)治療，通過手術(shù)矯正骨骼和關(guān)節(jié)的位置，緩解患者的病情。
建議患者配合醫(yī)生的治療工作，恢復(fù)期間定期復(fù)診檢查，觀察病情恢復(fù)情況，同時多注意休息，避免疲勞過度。
-
-
北京胸科醫(yī)院 八病區(qū)（骨科北京骨關(guān)節(jié)結(jié)核診療中心）
擅長：骨與關(guān)節(jié)結(jié)核及骨...
-
-
北京大學(xué)口腔醫(yī)院 關(guān)節(jié)門診
擅長：顳下頜關(guān)節(jié)疾病、...
-
-
廣西骨傷醫(yī)院 骨一科
擅長：擅長骨科創(chuàng)傷、骨...
-
-
廣西骨傷醫(yī)院 骨外科
擅長：擅長骨關(guān)節(jié)外科、...
-
-
廣西骨傷醫(yī)院 脊柱創(chuàng)傷科（骨二科）
擅長：專長：擅長治療股...
-
-
北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨一科（創(chuàng)傷脊柱關(guān)節(jié)外科
擅長：擅長足踝部創(chuàng)傷以...
-
-
北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨二科（關(guān)節(jié)脊柱微創(chuàng)）
擅長：擅長腰椎間盤突出...
-
-
北京大學(xué)口腔醫(yī)院 關(guān)節(jié)門診
擅長：顳下頜關(guān)節(jié)病診治...
-
-
北京大學(xué)口腔醫(yī)院 關(guān)節(jié)門診
擅長：①顳下頜關(guān)節(jié)病及...
-
-
北京胸科醫(yī)院 八病區(qū)（骨科北京骨關(guān)節(jié)結(jié)核診療中心）
擅長：骨結(jié)核、骨腫瘤、...
-
-
山東手足外科醫(yī)院 創(chuàng)傷骨科
擅長：熟練運用各類器械...
-
-
北京胸科醫(yī)院 結(jié)核一科
擅長：結(jié)核病的診斷與治...
-
-
汪濤 安徽醫(yī)科大學(xué)... 普通外科
治拇外翻方法
-
-
汪濤 安徽醫(yī)科大學(xué)... 普通外科
拇外翻怎么矯正
-
-
如何矯正拇外翻
拇外翻也被稱為拇趾滑液囊腫，是指拇趾關(guān)節(jié)向外偏移的一種足部畸形。拇外翻是累及拇趾的最常見的病變，會給患者的生活行動帶來很多不便。拇外翻可以通過患者改善生活環(huán)境適當(dāng)進(jìn)行矯正，通過養(yǎng)成良好的習(xí)慣，緩解拇外... 詳細(xì)»
-
-
拇外翻癥狀有哪些？拇外翻會遺傳嗎？
拇外翻作為一種常見于中老年婦女身上的腳部骨骼畸形，會造成患者的紅腫、腳部關(guān)節(jié)積液疼痛、行走困難、嚴(yán)重的畸形。為了更好的判斷患者是否出現(xiàn)了拇外翻，要首先了解拇外翻的主要癥狀，那么拇外翻的癥狀都有哪些呢？... 詳細(xì)»
-
-
拇外翻是什么
拇外翻是一種骨骼畸形，是大腳趾和腳掌連接處向外側(cè)偏斜移位，是一種復(fù)雜的腳部解剖畸形，拇外翻是累及拇指最常見地病變。拇外翻有足拇指外翻畸形，局部疼痛、影響行走甚至可能發(fā)生局部潰爛、感染。足趾地畸形外翻會... 詳細(xì)»
-
-
拇外翻應(yīng)該怎樣預(yù)防
拇外翻是一種腳大拇指出現(xiàn)畸形的情況，拇外翻大多數(shù)是出現(xiàn)在中年婦女的身上，主要是因為長時間穿高跟鞋或者鞋前頭太緊的鞋造成的，這是引起拇外翻最只要的原因，不過也有一部分人是因為遺傳因素引起，遺傳因素引起的... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號