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郭兮恒 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
打噴嚏是人體一種自然的防御機(jī)制，因?yàn)楸乔缓秃韲抵械纳窠?jīng)受到刺激，導(dǎo)致鼻黏膜和肺部有害物質(zhì)排出。一到下午打噴嚏可能與空氣質(zhì)量差、運(yùn)動(dòng)疲勞、過(guò)敏反應(yīng)等因素有關(guān)。
1、空氣質(zhì)量差：下午時(shí)分，空氣中的灰塵、花粉、細(xì)菌等有害物質(zhì)可能會(huì)增加，對(duì)鼻腔黏膜造成刺激，引發(fā)打噴嚏。
2、運(yùn)動(dòng)疲勞：下午是一天中大部分人工作或?qū)W習(xí)的高峰時(shí)段，隨著工作、學(xué)習(xí)的進(jìn)行，身體和大腦處在疲勞狀態(tài)，免疫系統(tǒng)可能會(huì)變?nèi)?，此時(shí)遇到刺激后會(huì)出現(xiàn)打噴嚏的情況。
3、過(guò)敏反應(yīng)：下午空氣濕度、溫度等環(huán)境因素可能發(fā)生變化，導(dǎo)致環(huán)境中的過(guò)敏原增多，比如灰塵、花粉、霉菌等，容易對(duì)鼻腔黏膜造成，觸發(fā)過(guò)敏反應(yīng)，引起打噴嚏的現(xiàn)象。
建議保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)，并且定期清潔房間，若打噴嚏的癥狀較為嚴(yán)重，建議就醫(yī)進(jìn)行針對(duì)性治療。
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怎么讓嬰兒打噴嚏
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打噴嚏
打噴嚏是一種自然的生理反應(yīng)，通常是由于刺激鼻腔內(nèi)壁的粘膜引起的。一、原因1.高溫、干燥或寒冷環(huán)境：這些條件都可以導(dǎo)致鼻腔粘膜的干燥，刺激打噴嚏。處理方式包括保持室內(nèi)適宜的溫度和濕度，避免過(guò)度暴露于寒冷... 詳細(xì)»
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打噴嚏咳嗽
打噴嚏和咳嗽是身體自我防御的一種反應(yīng)，常是由于感受到刺激性物質(zhì)或病原體進(jìn)入呼吸道而引起的。1.心理因素：打噴嚏和咳嗽有時(shí)也可能是情緒或壓力的反應(yīng)。尋求心理疏導(dǎo)，放松身心，保持良好的心理狀態(tài)。2.過(guò)敏性... 詳細(xì)»
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為什么打噴嚏
打噴嚏是鼻正常的保護(hù)性反應(yīng)，受到粉塵，異味，冷空氣刺激后通過(guò)神經(jīng)反射，產(chǎn)生強(qiáng)大氣流將刺激物噴出。如果每天打噴嚏超過(guò)五個(gè)，連續(xù)超過(guò)四天就是病態(tài)的。比較常見(jiàn)的就是急性鼻炎和變應(yīng)性鼻炎。急性鼻炎患者的鼻腔粘... 詳細(xì)»
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