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潘永源 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 內(nèi)分泌科
糖尿病患者可以吃糖，只是需要控制攝入量。
糖尿病是一種由于胰島素分泌缺陷或胰島素作用障礙所致的以高血糖為特征的代謝性疾病。持續(xù)高血糖與長期代謝紊亂等可導(dǎo)致全身組織器官，特別是眼、腎、心血管及神經(jīng)系統(tǒng)的損害及其功能障礙和衰竭。
一般來說，建議糖尿病患者以低糖飲食為主，包括減少或避免高糖食物，像糖果、甜點、汽水、果汁等。同時，也需要關(guān)注碳水化合物的攝入，因為碳水化合物會轉(zhuǎn)化為葡萄糖，也會對血糖水平產(chǎn)生影響。
盡管如此，糖尿病患者并非完全不能吃糖。可以適量攝入天然的糖分，例如水果中的天然果糖，蔬菜中的淀粉等。因為這些食物中含有的糖分會逐漸釋放，對血糖水平的影響相對較小。當(dāng)然，也需要根據(jù)個體情況和醫(yī)生的建議來確定具體的攝入量。
同時，糖尿病患者還需要注意控制飲食，保持適當(dāng)?shù)倪\動，定期監(jiān)測血糖水平，以維持血糖的穩(wěn)定，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
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