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孫嘉梅 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
單純舒張壓高是臨床上比較多見的高血壓癥狀，一般多發(fā)于年輕群體。臨床中單純舒張壓高是指舒張壓大于90mmHg，單純舒張壓高分為三級， 90~99mmHg為一級，100~109mmHg為二級，舒張壓在110mmHg以上的為三級。單純舒張壓高可以通過食療方式降壓，患者保持低鹽、低脂肪飲食、不吃內(nèi)臟和肥肉、多吃水果。另外，患者應(yīng)控制體重，禁止吸煙飲酒。
單純舒張壓高臨床癥狀有哪些
1、單純舒張壓高的患者脈象比較虛浮，患者有頭暈、頭痛等臨床表現(xiàn)，但一般癥狀比較輕微。
2、臨床常見的舒張壓高患者大都為年輕人或中年人，主要表現(xiàn)為舒張壓升高明顯，且收縮壓正常。
3、單純舒張壓高患者主要表現(xiàn)為雙頸部的頭痛，如果患者舒張壓升高嚴(yán)重，還會出現(xiàn)劇烈的頭痛，部分患者還會出現(xiàn)嘔吐等癥狀。
單純舒張壓高的危害
1、單純舒張壓高危害比較大，如果患者長時間不治療單純舒張壓高，可能會引發(fā)冠心病、腎受損以及腦中風(fēng)等疾病，危害人體健康。
2、單純舒張壓高不容忽視，這是因為隨著單純舒張壓高癥狀逐漸加深，會轉(zhuǎn)變?yōu)榻?jīng)典性高血壓，長期不治療的患者預(yù)后效果較差，且會隨著年齡增長而加重。
3、單純舒張壓高會使患者產(chǎn)生頭暈、頭痛等癥狀，影響患者日常工作與生活。
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單純性舒張壓高，怎么辦
單純性的舒張壓增高，如果只是輕度的增高，目前主要就是注意保證良好的休息和睡眠，飲食上注意不要吃太咸的食物，注意觀察血壓是否能夠逐漸下降。如果長時間得不到良好的恢復(fù)，主要就是選擇一些擴(kuò)張外周小血管的降壓... 詳細(xì)»
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如何降低舒張壓
高壓叫收縮壓，低壓叫做舒張壓，舒張壓增高現(xiàn)在高血壓人群中還是相當(dāng)大比例，舒張壓高血壓主要多見于中青年人，40歲以下人可能比較多見。舒張壓偏高的情況大多數(shù)都是長期不良生活方式，如焦慮、緊張、失眠、熬夜這... 詳細(xì)»
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收縮壓正常舒張壓高的原因
舒張壓為低壓，成人正常的舒張壓為60~90mmHg(12kpa)，收縮壓為高壓，140mmHg（21.3kPa）為高血壓，小于130mmHg（18.6kPa）為正常血壓，中間存在一定的臨界高血壓值。若... 詳細(xì)»
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舒張壓是什么
舒張壓是血壓中的一部分，而血壓是指體循環(huán)的動脈壓在一個心動周期過程中。心室收縮釋放的能量，一部分以動能的形式推動血液向前流動，一部分以勢能形式儲存在彈性血管的血管壁中，形成對血管壁的側(cè)壓力，會使動脈管... 詳細(xì)»
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收縮壓舒張壓正常范圍
正常收縮壓是90-140毫米汞柱，舒張壓正常范圍是60-90毫米汞柱，一般女性的血壓略低于男性的血壓。而40歲以后隨著年齡的逐漸增長，血管粥樣硬化增加，血管彈性減退，收縮壓會逐漸的升高，而舒張壓會逐漸... 詳細(xì)»
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