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人缺碘會(huì)有什么癥狀

碘是甲狀腺激素合成的重要原料,甲狀腺激素在人體的生長(zhǎng)發(fā)育、新陳代謝等方面發(fā)揮著重要作用?;颊呖赡軙?huì)出現(xiàn)頸部腫脹、體重意外增加、疲勞等癥狀。

1.頸部腫脹:甲狀腺是位于頸部前側(cè)的一個(gè)蝶形腺體,當(dāng)身體缺乏碘時(shí),甲狀腺會(huì)試圖捕獲更多的碘來(lái)制造甲狀腺激素,會(huì)導(dǎo)致甲狀腺細(xì)胞增大,即頸部腫脹。

2.體重意外增加:當(dāng)甲狀腺激素水平下降時(shí),由于碘缺乏導(dǎo)致的甲狀腺功能減退,新陳代謝速度會(huì)減慢,意味著身體消耗的能量減少,而攝入的食物轉(zhuǎn)化為能量的速度也減慢。

3.疲勞:當(dāng)甲狀腺激素水平下降時(shí),人們可能會(huì)感到疲勞、無(wú)力和缺乏活力。因?yàn)樯眢w的能量代謝減慢,導(dǎo)致身體不能有效地使用能量。

出現(xiàn)上述情況后,可以多吃一些含碘豐富的食物,如海帶、紫菜、海魚(yú)等。同時(shí),也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用碘劑來(lái)補(bǔ)充碘。

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