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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
夜間盜汗是指在睡眠中出汗，通常發(fā)生在入睡后1-2小時，醒來后汗出停止?？赡苁遣涣忌盍?xí)慣、環(huán)境因素、荷爾蒙變化等原因?qū)е碌摹?/p>
1、不良生活習(xí)慣：過度飲酒、吸煙、熬夜等不良生活習(xí)慣可能會導(dǎo)致血管擴張和血液循環(huán)加快，也可能導(dǎo)致夜間盜汗。
2、環(huán)境因素：如果被子過厚或衣物過多，會進(jìn)一步增加睡眠時的體溫，導(dǎo)致出汗增多。特別是當(dāng)室內(nèi)溫度較高時，這種情況更為明顯。
3、荷爾蒙變化：女性在更年期時，由于體內(nèi)雌激素水平下降，可能會出現(xiàn)夜間盜汗的情況。
除此以外，還可能是結(jié)核病、感染、癌癥等原因?qū)е碌?。建議及時就醫(yī)，以確定原因并進(jìn)行治療。
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如何分辨夜間是盜汗還是熱
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孕婦夜間盜汗
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孕婦夜間盜汗
孕婦出現(xiàn)夜間盜汗，與懷孕以后體內(nèi)分泌孕激素有一定的關(guān)系，所以這種孕婦夜間盜汗不能人為來改善的，只能注意防護。夜間注意臥室的溫度不要太高，另外保持空氣流通，要呼吸新鮮空氣，另外蓋被不要太多，最好穿棉質(zhì)的... 詳細(xì)»
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咳嗽夜間盜汗
咳嗽伴隨夜間盜汗，有可能是感染結(jié)核引起的，或者是近期感冒受涼，感染細(xì)菌病毒導(dǎo)致的。應(yīng)該及時到醫(yī)院化驗呼吸道病毒，血常規(guī)，胸部x線片明確診斷，根據(jù)檢查化驗的結(jié)果，在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用藥物對癥治療。治療期間可... 詳細(xì)»
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夜間胸口盜汗
夜間胸口盜汗大多數(shù)是由于腎陰虛引起的問題，對于這類人，如果是輕微的盜汗通過體育鍛煉，健身就可以慢慢恢復(fù)，如果重度的盜汗就需要采取藥物治療。平時飲食注意清淡容易消化，少給腸胃增加負(fù)擔(dān)，平時加強鍛煉身體，... 詳細(xì)»
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