-
-
潘永源 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 內(nèi)分泌科
血糖高的人群需要特別注意飲食,以控制血糖的穩(wěn)定。香蕉作為一種水果,含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維,因此血糖高可以吃香蕉,但需適量。
血糖高人群應(yīng)該遵循醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議,制定適合自己的飲食計(jì)劃。而香蕉的碳水化合物含量較高,每100克成熟香蕉的碳水化合物含量約為22克左右,因此食用過多的香蕉可能導(dǎo)致血糖升高。對(duì)于血糖高的人來說,建議適量食用香蕉,不宜過量。另外,還可以搭配其一些蛋白質(zhì)食物或者高纖維食物一,減緩碳水化合物的消化吸收,減少對(duì)血糖的影響。
血糖高吃香蕉時(shí),建議選用未成熟的綠色香蕉,因?yàn)槲闯墒斓南憬逗休^低的碳水化合物含量,對(duì)血糖的影響會(huì)相對(duì)較小。如果血糖過高,還應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療,幫助身體恢復(fù)。
-
-
王秀梅 七臺(tái)河市人民... 婦產(chǎn)科
孕婦血糖高可以吃香蕉嗎
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
吃香蕉會(huì)引起血糖高嗎
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
血糖高的人能吃香蕉嗎
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
血糖高可以吃腰果嗎
-
-
劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
血糖高可以吃龍眼嗎
-
-
血糖高可以吃香菇嗎
血糖高的患者可以吃香菇。香菇這種食物,升糖的指數(shù)不是太高,還富含營養(yǎng),血糖高的患者適量食用,對(duì)身體有很大的幫助。而血糖高的患者在選擇食用食物時(shí)也必須注意食物的種類和食用量,否則食用食物后很容易引起餐后... 詳細(xì)»
-
-
尿酸高可以吃香蕉嗎
香蕉是一種十分著名的熱帶水果,是芭蕉科芭蕉屬植物的果實(shí)。香蕉通常在南北緯30度以內(nèi)的熱帶和亞熱帶地區(qū)生長,廣泛分布于我國廣西、廣東、福建、臺(tái)灣以及海南等地。香蕉帶有清香的氣味,甜糯可口,是一種老少皆宜... 詳細(xì)»
-
-
吃香蕉可以通便嗎
吃香蕉通常是可以通便的。香蕉是日常生活中常見水果,其中纖維素的含量比較豐富,而纖維素進(jìn)入體內(nèi)后并不容易被胃腸道所吸收,反而會(huì)刺激胃腸道蠕動(dòng)功能加快,幫助胃腸內(nèi)的食物殘?jiān)约凹S便快速排泄,起到潤腸通便作... 詳細(xì)»
-
-
腸炎可以吃香蕉嗎
腸胃炎是由多種因素引起的胃腸粘膜炎癥,多發(fā)于夏秋季節(jié)。腸胃炎可發(fā)于各個(gè)年齡群體,其中年幼者以及年老體弱者的發(fā)病率較高,可能會(huì)引發(fā)嚴(yán)重的脫水和水電解質(zhì)紊亂的后果。在臨床上,腸胃炎可以分為急性和慢性兩種類... 詳細(xì)»
-
-
高血壓高血糖可以吃香蕉嗎?
高血壓、高血糖的患者避免吃太多的香蕉。單純高血壓的患者適量的吃一些香蕉不會(huì)引起血壓升高,但患者如果伴隨有高血糖,盡量不要吃太多的香蕉,因?yàn)橄憬端奶欠址浅5呢S富。如果高血糖的患者吃過多的香蕉有可能會(huì)... 詳細(xì)»