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胃痛可以吃香蕉嗎

胃痛 可不可以吃香蕉
主講專家
方霖
方霖 主治醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科

簡(jiǎn)介:擅長(zhǎng)消化系統(tǒng)疾病的診治,尤其在萎縮性胃炎、炎癥性腸病的診治。
視頻內(nèi)容

胃痛是可以吃香蕉,但如果有些人吃香蕉,因?yàn)楫吘故菦龅氖澄?,有些人吃完后?huì)不舒服,這類人群建議要少吃點(diǎn)。但是香蕉是不錯(cuò)的胃黏膜保護(hù)劑,因?yàn)橄憬侗容^黏稠,相對(duì)難消化。吃下去之后,黏稠的東西,覆蓋在相關(guān)胃病變上面,可以達(dá)到黏膜保護(hù)作用。

如果吃完香蕉之后,有些人胃酸過多,會(huì)刺激胃相關(guān)的病變。這時(shí)候,香蕉附在胃病的黏膜病變上面,有防御胃酸攻擊的作用,所以也會(huì)改善不舒服的癥狀。但是香蕉還是不能多吃,因?yàn)槌蕴?,容易消化不良?/p>

另外香蕉應(yīng)該熟透再吃,不能生吃。生吃之后,可能更難消化,導(dǎo)致消化不良發(fā)生的概率會(huì)更高一點(diǎn)。如果吃完之后不舒服,建議還是少吃,所以一定要以腸胃能夠耐受的情況,確定適合吃多、適不適合吃為主。如果實(shí)在感覺消化不良,建議香蕉搭配酸奶,通過水果機(jī)攪拌著吃,可能會(huì)更合適。

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