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膝蓋一彎一直就響還疼怎么回事

膝蓋一彎一直就響還疼考慮是半月板損傷,膝關(guān)節(jié)內(nèi)游離體導(dǎo)致的。在臨床上多數(shù)是半月板撕裂導(dǎo)致的,半月板撕裂后可以導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生,當(dāng)磁共振檢查確診為半月板撕裂后,需要根據(jù)癥狀制定治療方案。膝關(guān)節(jié)鏡在治療半月板損傷時(shí)應(yīng)用較為普遍,效果也較好,半月板撕裂后盡量以修補(bǔ)為主,盡量減少半月板的切除。因?yàn)榘朐掳宄惺芤徊糠重?fù)荷,有緩沖壓力的作用,所以切除后會導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨變性,后期會發(fā)生退行性骨關(guān)節(jié)炎,輕微癥狀的患者不用過度的擔(dān)心,要隨時(shí)的觀察癥狀的變化情況。

膝蓋一彎一直就響還疼注意事項(xiàng)

1、首先注意好膝蓋的保暖,尤其是天氣冷的時(shí)候要護(hù)膝,晚上的時(shí)候要蓋好被子,避免膝蓋著涼,日常運(yùn)動的時(shí)候不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動,不要長時(shí)間的行走運(yùn)動,要適量,根據(jù)患者的體質(zhì)來決定或者運(yùn)動的時(shí)候也要做好膝蓋的護(hù)理,避免寒風(fēng)侵入膝蓋出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象。

2、一旦有骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)生,就要注意修養(yǎng),等病情恢復(fù)后方可運(yùn)動治療,期間飲食上要吃一些豐富營養(yǎng)的食物,不要吃辛辣的食物,否則不利于病情的恢復(fù),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

3、如果出現(xiàn)疼痛也可以局部進(jìn)行熱敷來緩解癥狀,必要的時(shí)候也可以理療的方式治療,都是不錯(cuò)的選擇。

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