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王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院 皮膚科
洗頭出現掉頭發(fā)的現象,可能和生理性脫發(fā)、洗頭方式不當、營養(yǎng)不良、脂溢性脫發(fā)的原因有關。
1、生理性脫發(fā):正常人的頭發(fā)有一定的生長周期,每天都會有一定數量的頭發(fā)自然脫落,這是正常的生理現象。洗頭時,由于水的沖刷和手指的揉搓,會加速這些已經處于脫落狀態(tài)的頭發(fā)離開頭皮。
2、洗頭方式不當:使用過熱的水、強烈的洗發(fā)水或者用力過猛地抓撓頭皮,都可能對頭皮和頭發(fā)造成不必要的刺激和損傷,從而導致更多的頭發(fā)脫落。
3、營養(yǎng)不良:平時不注意飲食營養(yǎng),體內缺乏必要的維生素和礦物質、精神壓力大、作息不規(guī)律等,都可能導致頭發(fā)的健康狀況下降,增加脫發(fā)的風險。
4、脂溢性脫發(fā):該疾病是發(fā)生于青春期和青春期后常見的脫發(fā)疾病,患病以后可能會出現脫發(fā)的情況,可能與遺傳、生活壓力增大等原因有關。
洗頭時掉頭發(fā)的原因是多方面的,需要綜合考慮個人的生理狀況、洗頭方式、生活習慣以及健康狀況等因素。
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