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王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 皮膚科
頭發(fā)越來(lái)越少，可能是營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力過(guò)大、外界刺激、脂溢性皮炎等原因所導(dǎo)致的，應(yīng)該及時(shí)的到醫(yī)院就診，根據(jù)引起的原因治療。
1.營(yíng)養(yǎng)不良：長(zhǎng)期的挑食和偏食，體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)就會(huì)缺失，從而會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)供給受到影響，引起頭發(fā)脫落，導(dǎo)致頭發(fā)越來(lái)越少，需要加強(qiáng)自身的營(yíng)養(yǎng)。
2.精神壓力過(guò)大：長(zhǎng)時(shí)間的處于焦慮緊張的狀態(tài)會(huì)影響到頭發(fā)的健康，導(dǎo)致頭發(fā)越來(lái)越少，需要學(xué)會(huì)釋放壓力，保持良好心態(tài)。
3.外界刺激：頻繁地染發(fā)、燙發(fā)或者使用不合適的洗發(fā)水都可能損害頭發(fā)的結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致頭發(fā)斷裂、脫落。需要減少外界的刺激，避免頻繁的燙發(fā)染發(fā)。
4.脂溢性皮炎：屬于比較常見(jiàn)的疾病，主要是受到了感染的因素所導(dǎo)致的。在炎癥因子的反復(fù)刺激下，可能會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)出現(xiàn)脫落，引起頭發(fā)越來(lái)越少，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用夫西地酸乳膏、羅紅霉素軟膏等藥物治療，具有抗炎作用。
在日常生活中，患者需要注意多休息，避免過(guò)度的勞累，同時(shí)還需要保證充足的睡眠，每天至少保證7小時(shí)到8小時(shí)的睡眠時(shí)間。
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