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王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 皮膚科
眼皮上長小疙瘩可能是痤瘡、白頭粉刺、脂肪瘤等原因?qū)е碌?。以下是一些建議：
1.不要擠壓：雖然看到疙瘩想要擠掉，但擠壓會導(dǎo)致感染風(fēng)險增加、皮膚損傷和更嚴(yán)重的炎癥。
2.保持眼部清潔：使用溫水和溫和的潔面產(chǎn)品或潔膚棉輕輕清潔眼皮區(qū)域。注意避免用力擦拭或磨擦，以免疼痛或進(jìn)一步刺激。
3.避免使用油膩的護(hù)膚品：使用油脂含量較低的護(hù)膚品，以免阻塞毛孔進(jìn)一步惡化情況。
4.保持足夠的睡眠：充足的睡眠可以幫助提高免疫系統(tǒng)功能，有助于抵抗細(xì)菌侵入，加速疙瘩的自然愈合過程。
5.保持飲食均衡：多攝取富含抗氧化劑的食物，如新鮮水果、蔬菜和堅果等，有助于提高皮膚健康和免疫力。
6.藥物治療：如果疙瘩變得非常痛苦或有明顯炎癥跡象，建議盡快咨詢醫(yī)生。醫(yī)生可以根據(jù)具體情況給出恰當(dāng)?shù)闹委熃ㄗh，可能需要開具藥物治療或建議進(jìn)行其他治療方法。
如果疙瘩持續(xù)存在，且有疼痛、發(fā)炎或感染等癥狀，建議盡早就醫(yī)尋求專業(yè)幫助。
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