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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
去醫(yī)院可以通過(guò)血鈣檢查、骨密度檢查、尿鈣檢查、X光檢查等方法判斷是否缺鈣和維生素，需要積極配合醫(yī)生檢查。
1.血鈣檢查：醫(yī)生可以通過(guò)抽取血液樣本進(jìn)行血鈣檢查，查看血液中鈣的濃度。正常血鈣范圍在8.5-10.2毫克/分升之間。
2.骨密度檢查：通過(guò)骨密度檢查可以評(píng)估骨質(zhì)狀況，進(jìn)而判斷是否存在骨質(zhì)疏松等問(wèn)題。骨密度的減少可能與缺鈣有關(guān)。
3.尿鈣檢查：尿鈣檢查可以幫助醫(yī)生判斷身體內(nèi)的鈣是否正常排出，從而推斷是否存在缺鈣問(wèn)題。
4.X光檢查：X光檢查可以幫助醫(yī)生確定骨骼中是否存在鈣質(zhì)缺乏或骨質(zhì)疏松等問(wèn)題。這種方法適用于年齡較大的人群，因?yàn)槟贻p人的骨骼密度較高，不容易出現(xiàn)明顯的異常。
不同的人需要進(jìn)行不同的檢查方法。如有疑問(wèn)或不確定應(yīng)該進(jìn)行哪種檢查，可以咨詢醫(yī)生。
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維生素c和維生素e的作用
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缺鐵補(bǔ)什么維生素
出現(xiàn)有缺鐵的情況，并不能夠通過(guò)補(bǔ)充維生素來(lái)進(jìn)行調(diào)理治療的，這種情況主要就是用一些補(bǔ)鐵的藥物，同時(shí)也可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┭a(bǔ)鐵的食物，才能夠有效的促進(jìn)缺鐵的恢復(fù)。可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)用一些硫酸亞鐵片，同時(shí)飲食上主要... 詳細(xì)»
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缺鈣需要補(bǔ)充什么維生素
鈣元素是人體必需在一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，在生長(zhǎng)發(fā)育和新陳代謝的過(guò)程中發(fā)揮著至關(guān)重要的生理作用，廣泛存在于牙齒、骨骼、肌肉、神經(jīng)以及體液之中。正常情況下，人體的血液中的鈣元素含量被稱為血鈣，往往維持在一定的范圍... 詳細(xì)»
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怎么知道自己缺不缺鈣
可以通過(guò)觀察癥狀、血化驗(yàn)檢查、X片檢查、骨密度檢查等判斷是否缺鈣。1、觀察癥狀：身體缺乏鈣質(zhì)時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)厭食、挑食、腿疼、抽筋、注意力不集中等。日?？梢酝ㄟ^(guò)觀察身體是否出現(xiàn)上述癥狀，判斷是否缺鈣。2... 詳細(xì)»
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維生素e和維生素a的功效
維生素E和維生素A都是人體必需的營(yíng)養(yǎng)素，各自具有不同的功效，具體功效如下：1、維生素E的功效：維生素E是一種抗氧化維生素，通過(guò)中和自由基，保護(hù)細(xì)胞免受氧化損傷。維生素E還有助于提高免疫系統(tǒng)的功能，增強(qiáng)... 詳細(xì)»
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復(fù)合維生素和維生素的區(qū)別
復(fù)合維生素和維生素的區(qū)別主要就是復(fù)合維生素是多種維生素的復(fù)合物，不是單一的某一種維生素。如果出現(xiàn)多種維生素缺乏的情況下，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)用復(fù)合維生素進(jìn)行調(diào)理治療。如果單純的某一種維生素缺乏，就不需要應(yīng)用復(fù)... 詳細(xì)»
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