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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
兔肉的功效與作用一般是補充營養(yǎng)、補充能量,禁忌一般包括孕婦不宜食用、脾胃虛寒者不宜食用、肝炎患者不宜食用。
一、功效與作用
1.補充營養(yǎng):兔肉是一種營養(yǎng)豐富、味道鮮美的肉類食品,含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)和維生素等營養(yǎng)成分。適量食用可以補充身體所需的營養(yǎng)。
2.補充能量:兔肉中的碳水化合物和脂肪可以為身體提供足夠的能量,增強(qiáng)體質(zhì)。
二、禁忌
1.孕婦不宜食用:兔肉性寒涼,容易引起子宮收縮,導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn)。
2.脾胃虛寒者不宜食用:兔肉性寒涼,容易傷及脾胃,導(dǎo)致腹瀉、腹痛等癥狀。
3.肝炎患者不宜食用:兔肉中含有較高的膽堿酯酶抑制劑,容易加重肝炎病情。
適量食用兔肉對身體有益,但需要注意個人身體狀況和禁忌癥,建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下進(jìn)行飲食搭配。
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