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孫嘉梅 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
低血壓是指體內(nèi)循環(huán)動(dòng)脈壓力低于正常,正常血壓變值波峰很大,隨年齡、體質(zhì)、環(huán)境的不同而有變化。成年人收縮壓即高壓低于90mmHg或舒張壓低壓低于60mmHg,被認(rèn)為是血壓偏低。絕大多數(shù)低血壓患者受遺傳或體質(zhì)有關(guān)因素,在臨床上無任何癥狀,或僅有頭暈、困倦、乏力等癥狀。
出現(xiàn)低壓40怎么辦
1、如果患者的低壓為40mmHg,這種情況屬于低血壓,首先要進(jìn)行重復(fù)測(cè)量,以排除是否是由于測(cè)量錯(cuò)誤所導(dǎo)致。
2、重復(fù)測(cè)量之后仍是低血壓,首先要根據(jù)舒張壓低的程度決定如何治療,舒張壓是40mmHg,而收縮壓低的并不是很明顯或者僅在邊緣值,建議患者可以進(jìn)一步查明,是否是由于過量服用降壓藥物,或是吃了一些影響血壓的藥物所導(dǎo)致,如果是要停服影響血壓的藥物。
低血壓患者日常注意事項(xiàng)
1、飲食注意
低血壓的患者常常是體質(zhì)虛弱、營(yíng)養(yǎng)不良、長(zhǎng)期臥床甚至伴有結(jié)核、腫瘤等慢性消耗性疾病。平時(shí)飲食一定要注意蛋白質(zhì)和氨基酸的攝入,保證血漿內(nèi)的膠體滲透壓,保障基礎(chǔ)的血容量充足,不至于血壓過低。
2、運(yùn)動(dòng)注意
低血壓的患者要保持良好的精神狀態(tài),適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)鍛煉。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)該注意防止過度疲勞,極度疲勞會(huì)使血壓降得更低。老年人可以練太極拳,健步操及適當(dāng)?shù)纳⒉健?/p>
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