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姜成鋼 副主任醫(yī)師 副教授 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 普通外科
后背刺痛可能是肌肉緊張、神經(jīng)壓迫、脊柱關(guān)節(jié)問題、脊柱畸形等原因所引起的，應(yīng)及時到醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查，確定具體的原因。
1.肌肉緊張：長時間站立、坐姿不正確、過度運動或肌肉疲勞可能導(dǎo)致后背肌肉緊張，引起刺痛感。
2.神經(jīng)壓迫：神經(jīng)受到壓迫或損傷，比如椎間盤突出、脊椎關(guān)節(jié)紊亂等，會導(dǎo)致神經(jīng)痛，表現(xiàn)為后背刺痛。
3.脊柱關(guān)節(jié)問題：脊椎關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤退行性改變、脊柱側(cè)彎等問題可能導(dǎo)致后背刺痛。
4.脊柱畸形：脊柱側(cè)彎、脊柱裂等畸形問題也可能引起后背刺痛。
平時還需要注意保持正確的姿勢，避免長時間保持同一姿勢，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，均衡飲食，保持良好的生活習(xí)慣，以預(yù)防后背刺痛的發(fā)生。
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