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楊海弟 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 耳鼻喉科
嗓子疼，早上起來(lái)格外嚴(yán)重，可能與睡眠時(shí)的體位、環(huán)境干燥、炎癥反應(yīng)等有關(guān)。以下是一些可能的原因和建議：
1.睡眠體位：睡覺(jué)時(shí)如果張口呼吸，口腔內(nèi)的水分會(huì)較快蒸發(fā)，導(dǎo)致喉嚨干燥，引起疼痛。建議嘗試側(cè)臥，并保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)。
2.環(huán)境干燥：秋冬季節(jié)或長(zhǎng)期使用暖氣的室內(nèi)環(huán)境，可能會(huì)導(dǎo)致空氣干燥，在這種環(huán)境入睡，會(huì)使喉嚨黏膜失去水分，變得干燥、脆弱，容易受到刺激或感染，引發(fā)疼痛。建議使用加濕器增加空氣濕度。
3.炎癥反應(yīng)：上呼吸道感染、急慢性咽炎、扁桃體炎等疾病，可能導(dǎo)致喉嚨黏膜充血、腫脹，出現(xiàn)疼痛、干燥等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因，并根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。
總之，如果嗓子疼的持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或伴有其他癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因，并根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。
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