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楊海弟 主任醫(yī)師 教授 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 耳鼻喉科
嗓子總感覺有東西堵著，也被稱為咽部異物感，其原因可能有多種，其中最常見的原因包括：
1.嗓子疲勞：長時間大聲喊叫、說話或者唱歌都會導致喉嚨疲勞和肌肉緊張，產(chǎn)生喉嚨堵塞感。
2.異物感：有時候，某些食物殘留在喉嚨中，也會導致喉嚨堵塞感。
3.過敏反應：某些人對花粉、塵螨、動物皮屑等過敏原產(chǎn)生過敏反應，會導致喉嚨腫脹和癢感，造成喉嚨堵塞感。
4.喉嚨炎癥：喉嚨炎癥是最常見的嗓子堵塞感的原因之一。這種情況通常是由于病毒或細菌感染引起的，可以導致喉嚨粘膜腫脹和疼痛，從而產(chǎn)生喉嚨堵塞感。
5.酸反流：胃酸倒流到食道和喉嚨內(nèi)，會刺激喉嚨黏膜，引起喉嚨灼熱感和堵塞感。
6.粘液過多：在感冒或者咳嗽時，身體會產(chǎn)生過多的粘液，積聚在喉嚨中，導致喉嚨堵塞感。
對于喉嚨堵塞感，一般需要根據(jù)具體原因進行治療。如果是喉嚨疲勞引起的堵塞感，可以通過休息，避免嗓子過度使用，或者進行聲帶訓練來緩解。對于過敏引起的喉嚨堵塞感，可以采取避免過敏原接觸、服用抗過敏藥物等方式進行治療。如果是由于病毒或細菌感染引起的喉嚨炎癥，可以考慮口服抗生素或消炎藥物。另外，保持良好的生活習慣，如避免吸煙、保持室內(nèi)空氣濕潤、定期運動等，也有助于減緩喉嚨堵塞感的癥狀。
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