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楊海弟 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 耳鼻喉科
說話發(fā)啞流鼻涕咳嗽可能是由于感冒或者其他呼吸道疾病引起的癥狀。以下是一些應(yīng)對的方法：
1.多休息：充足的休息有助于身體恢復(fù)。盡量避免過度勞累，給自己足夠的時(shí)間來休息和康復(fù)。
2.補(bǔ)充水分：多喝水可以幫助緩解喉嚨疼痛和咳嗽。保持身體水分充足，有助于稀釋痰液，使其更容易咳出。
3.鹽水漱口：用溫鹽水漱口可以緩解喉嚨疼痛，減輕炎癥。將半小勺鹽溶解在一杯溫水中，用來漱口。
4.保持室內(nèi)空氣濕潤：可以使用加濕器或放一盆水在室內(nèi)，增加空氣濕度，有助于緩解喉嚨干燥和咳嗽。
5.藥物治療：如果癥狀嚴(yán)重，可以考慮服用一些藥物來緩解癥狀。例如，可以使用退燒藥、止咳藥、感冒藥等。但請注意，藥物的使用應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，避免濫用藥物。
如果癥狀持續(xù)時(shí)間較長或加重，建議及時(shí)就醫(yī)。
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