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楊海弟 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 耳鼻喉科
咽喉易物不舒服上不來下不去的情況，可能是多種原因引起的，如果咽喉不適持續(xù)時間較長或癥狀嚴(yán)重，建議就醫(yī)，以便得到正確的診斷和治療。以下是一些緩解不適的措施：
首先，需要注意保持足夠的水分?jǐn)z入，保持喉嚨濕潤，有助于緩解不適?？梢远嗪葴厮?，或者含漱鹽水來幫助舒緩喉嚨。此外，飲食方面也要保持清淡，避免辛辣、刺激性食物，少喝濃茶、咖啡等刺激性飲料，以免加重喉嚨不適。同時，避免吸煙、喝酒等不良習(xí)慣，對咽喉的刺激也會減輕不適。
其次，如果是因為過敏引起的咽喉不適，可以盡量避免接觸過敏原，比如花粉、塵螨等，或者使用抗過敏藥物來幫助緩解癥狀。
另外，如果是因為感冒等病毒感染引起的咽喉不適，需要多休息，避免勞累，讓身體有充足的時間來對抗病毒，促進康復(fù)。
請注意，如果上述方法都不能緩解咽喉不適，建議盡快就醫(yī)。醫(yī)生會根據(jù)具體情況進行相應(yīng)的治療建議，比如對癥治療咽喉疼痛、抗生素治療細菌感染等。
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