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趙靜 主治醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
簡介：對急慢性胃腸炎、消化性潰瘍、膽囊炎的治療。
減肥期間出現(xiàn)便秘，要看是通過哪種方式進(jìn)行的減肥。通過是控制飲食減肥的話，因為飲食的減少會引起胃腸蠕動的減少，而胃腸蠕動的減少一般會造成便秘的發(fā)生。如果是在這樣的情況下，可以通過一些方式來調(diào)節(jié)，比如多做運動、改善飲食、多飲水。
在飲食方面，可以多進(jìn)食一些如番薯、香蕉、黑木耳等容易消化的食物，既可以幫助減肥，又可以通便。另外也可以經(jīng)常做一下運動。因為運動可以促進(jìn)胃腸的蠕動、加速胃腸的排空，也可以經(jīng)常按摩腹部。早上五點到七點鐘是人體大腸的排毒時間，如果在這個時間點能養(yǎng)成排便的習(xí)慣，對防治便秘也是很好的。
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河北醫(yī)科大學(xué)口腔醫(yī)院 急診綜合科
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
減肥期間便秘
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
減肥便秘怎么解決
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
便秘減肥有關(guān)嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
便秘能減肥嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
便秘與減肥的關(guān)系
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
吃便秘藥減肥嗎
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減肥期間便秘怎么辦
越來越多的人對自己的身材重視起來了，然后會開始進(jìn)行身材管理，最常見的就是減肥了，不過呢，要是減肥期間便秘了，怎么辦才好？其實，減肥期間便秘的話，可以通過生活、飲食、運動以及藥物等多種方法進(jìn)行綜合調(diào)理。減肥期間出現(xiàn)便秘，有... 詳細(xì)»
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什么是便秘以及便秘的危害
便秘指的是排便困難，每周排便小于三次，排便過程十分不暢的一種現(xiàn)象。飲食便秘的原因為纖維素攝入量不足、水分不足、工作壓力大、生活節(jié)奏太快、不良的精神因素等干擾了正常的排便習(xí)慣 詳細(xì)»
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減肥食品真的減肥嗎
隨著人們生活水平的提高，減肥成為了眾多愛美人士的追求的話題。目前由于消費者的巨大需求，市面上有很多的減肥產(chǎn)品，其中減肥食品便是其中之一?？茖W(xué)的來講，減肥食品具有一定的療效，但是不能長期使用，短期內(nèi)會使體重迅速下降，但長期... 詳細(xì)»
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減肥儀器真的能減肥嗎
減肥儀是一種幫助減少脂肪和減少腰圍的一種產(chǎn)品，是利用物理和電子的手段給人減肥的一種設(shè)備。通過電熱效應(yīng)引起脂肪的頻繁活動，達(dá)到減脂的效果。人體脂肪減肥儀是具有一定的減肥效果，但是減肥的效果是非常有限的，并且并不是所有人都適... 詳細(xì)»
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便秘誘發(fā)腦出血！治療便秘不可耽誤
浙江有一位65歲的大爺辛辛苦苦了一輩子，好不容易熬過了多載春秋，迎來了拿著退休工資過安逸日子的生活，卻不曾想因為便秘送掉了自己的性命。 據(jù)了解，這位65歲的浙江大爺被便秘困擾長達(dá)10年有余，一直都這么過來了，所以也... 詳細(xì)»
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