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楊海弟 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 耳鼻喉科
暈車可以通過保持空氣流通、避免閱讀或使用電子設(shè)備、選擇合適的座位等方式緩解。
1.保持空氣流通：在乘坐交通工具時(shí)，盡量打開窗戶或空調(diào)，保持車內(nèi)空氣流通。新鮮空氣可以減輕暈車癥狀。
2.避免閱讀或使用電子設(shè)備：在車上閱讀或使用電子設(shè)備會使眼睛集中在一個(gè)點(diǎn)上，容易導(dǎo)致暈車。建議在乘車時(shí)閉目養(yǎng)神或看向窗外的風(fēng)景。
3.選擇合適的座位：如果可能的話，盡量選擇靠近車頭或車尾的座位，這樣可以減少車輛顛簸對身體的影響。避免選擇靠近車輪或發(fā)動機(jī)的座位，因?yàn)檫@些位置會有更大的震動和噪音。
如果暈車癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，尋求醫(yī)生的幫助。同時(shí)，建議選擇一些比較舒適的交通工具，減少旅行的時(shí)間，不要長時(shí)間暴露在暈車的環(huán)境中。
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空腹暈車還是吃飽暈車
暈車的人過饑過飽時(shí)都易發(fā)生，吃點(diǎn)東西，但不能太飽，也不要撐。盡可能提早吃些易消化食物。不要吃油膩食品。因?yàn)榭崭箷r(shí)血糖較低。提前半小時(shí)吃暈車藥，還有乘車的前一天要休息好，這樣也可以減輕暈車的程度。人體能... 詳細(xì)»
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暈車藥能緩解暈車嗎
暈車藥是一種針對暈車癥狀的藥物，通常能在一定程度上緩解暈車癥狀。暈車會讓人感到頭暈、惡心、眩暈和疲憊，甚至還可能導(dǎo)致嘔吐。暈車藥的主要作用是通過調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)耳平衡器的功能來減少暈車癥狀。暈車藥... 詳細(xì)»
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空腹容易暈車，還是飽腹容易暈車
每個(gè)人情況不一樣，有人空腹容易暈車，右人飽腹容易暈車。大多數(shù)人認(rèn)為空腹不容易暈車。吃飽飯以后乘車容易暈車。所以在乘車前不吃飯，但也沒有減輕暈車的癥狀。暈車也叫暈動癥，與精神緊張、體質(zhì)、對于汽油味的敏感... 詳細(xì)»
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暈車藥能緩解暈車嗎
暈車藥可適當(dāng)緩解暈車的感覺，但暈車的情況因人而異，常見以下原因:1.對汽油或柴油比較敏感。坐車時(shí)一聞到汽油或柴油味就惡心想吐，有種暈車的感覺。2.食物在胃里顛簸。胃里的食物隨著車的顛簸在胃里翻江倒海，... 詳細(xì)»
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暈車背后的秘密：如何緩解暈車癥狀？
記得那是我第一次獨(dú)自長途旅行，我滿懷期待地坐上了前往目的地的汽車。窗外的風(fēng)景逐漸模糊，我開始感到一陣不適。頭暈、惡心、胃里翻江倒海，仿佛所有的不適都同時(shí)襲來。下車后，我立刻查找了關(guān)于暈車的信息。原來，... 詳細(xì)»
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