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付志強 副主任醫(yī)師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 肝膽胰外科
預防膽結石病需要從多個方面入手，以下是一些具體的建議：
1.飲食控制：減少高脂肪、高膽固醇和高糖分的食物攝入，多攝取富含纖維的食物，如水果、蔬菜和全谷類食品。避免大量飲用含飽和脂肪的奶制品和肉類，同時增加對植物性蛋白質(zhì)的攝入。
2.多喝水：每天飲用足夠的水，有助于稀釋膽汁中的膽固醇和膽鹽，減少結石的形成。特別是在飯后或運動后，多喝水會促進肝臟產(chǎn)生的膽汁排出身體。
3.多運動：規(guī)律的運動可以促進膽汁的排空，增加肝臟產(chǎn)生的膽汁流出。適當?shù)腻憻捯灿兄跍p輕體重，降低患結石的風險。
4.限制酒精攝入：大量酒精攝入會增加膽固醇的沉積，從而增加結石的形成風險。因此要適度飲酒或者戒酒。
如果已經(jīng)患有膽結石，應遵醫(yī)囑進行治療，并定期進行復查。
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內(nèi)蒙古醫(yī)學院附屬人民醫(yī)院 胃肝膽胰、腹部微創(chuàng)外科
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內(nèi)蒙古醫(yī)學院附屬人民醫(yī)院 胃肝膽胰、腹部微創(chuàng)外科
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膽結石確定膽結石，膽結石很大
膽結石很大可能是不良飲食習慣、身體肥胖、遺傳因素、膽囊炎、膽管炎等原因引起，可以遵醫(yī)囑選擇一般治療、藥物治療，手術治療等。1、不良飲食習慣：經(jīng)常吃高鈣和高膽固醇食物，可能會影響身體代謝，引發(fā)膽結石，需... 詳細»
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查出膽結石，要做膽結石手術
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膽結石膽管結石
膽結石和膽管結石是膽囊和膽管內(nèi)形成的結石，其臨床表現(xiàn)和治療方法都不同。1、膽結石膽結石是指膽囊內(nèi)形成的結石，常見的類型有膽固醇結石、黑色色素結石和鈣質(zhì)結石等。其臨床表現(xiàn)主要包括右上腹疼痛、發(fā)作性膽囊炎... 詳細»
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