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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
肩膀好痛多考慮是肌肉緊張、受到外傷、肩關(guān)節(jié)炎等原因引起的。
1.肌肉緊張：肌肉緊張是最常見(jiàn)的肩膀疼痛原因之一。在日常生活中，許多活動(dòng)都會(huì)導(dǎo)致肩部肌肉的緊張，比如長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)、過(guò)度使用肌肉、不正確的姿勢(shì)等。這些都可能導(dǎo)致肩膀疼痛，需要采取適當(dāng)?shù)男菹?、熱敷或冷敷等措施?lái)緩解疼痛。
2.受到外傷：肩膀受傷也是引起疼痛的常見(jiàn)原因。比如摔倒、碰撞或其他外傷都有可能導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)或肌肉受傷，引起疼痛和腫脹。這種情況下，需要立即進(jìn)行冷敷處理，并及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和治療。
3.肩關(guān)節(jié)炎：隨著年齡增長(zhǎng)，肩關(guān)節(jié)的軟骨會(huì)逐漸磨損，導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。這會(huì)引起肩膀疼痛、僵硬和功能障礙。對(duì)于這種情況，需要積極進(jìn)行物理治療、藥物治療，必要時(shí)可予以手術(shù)治療。
總之，肩膀疼痛可能是由于多種原因引起的，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行綜合治療。如果肩膀疼痛嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，建議及時(shí)就醫(yī)并進(jìn)行全面的身體檢查，以制定針對(duì)性的治療方案。
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