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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
混合性的焦慮和抑郁障礙通常會出現(xiàn)情緒低落、失眠、內(nèi)心不安、無法集中注意力等癥狀，具體的緩解治療方法如下：
1、藥物治療：一般需遵醫(yī)囑服用舍曲林膠囊、帕羅西汀片等藥物，調(diào)節(jié)大腦中神經(jīng)遞質(zhì)的水平，如5-羥色胺、去甲腎上腺素等，改善情緒和生理癥狀。
2、心理治療：幫助患者認識和理解自己的情緒、思維模式和行為習慣，改變不良的應對方式，增強心理適應能力，如認知行為療法糾正負面思維，人際關系療法改善人際問題。
混合性焦慮抑郁莫恐慌，及時就醫(yī)尋良方，積極治療遵醫(yī)囑，重獲陽光心歡暢。
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