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失眠抑郁焦慮

病情描述:我兒子這段時間學(xué)習(xí)壓力大,失眠、抑郁、焦慮。我可以怎么幫他?
醫(yī)生回答 (2)
  • 龐吉成
    龐吉成 主治醫(yī)師
    淄博市婦幼保健院 三級甲等
    病情分析:

    這種情況下需要多放松一下心情,可以多做一些自己喜歡的事情,或者是參加一些戶外活動,這樣對于緩解癥狀有一定的幫助,一定要注意,不能有太大的壓力,不要長時間熬夜,要注意勞逸結(jié)合,比較嚴(yán)重的情況下,最好是通過服用藥物的方法進(jìn)行調(diào)理,這樣改善的效果會比較好一些。

  • 陸森
    陸森 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    因?yàn)閷W(xué)習(xí)的壓力比較大,所以說導(dǎo)致了失眠,抑郁焦慮的這些癥狀,除了自己的壓力大以外,可能家庭給予的一些壓力也是比較大的,所以說要經(jīng)常的開導(dǎo)孩子,給孩子灌輸一些正能量的東西,學(xué)習(xí)這件事情只要自己平時努力了,盡力做到最好就可以了,不能要求完美的結(jié)果。

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龐吉成
龐吉成 主治醫(yī)師

淄博市婦幼保健院 心理咨詢科

擅長:焦慮障礙、抑郁障礙、睡眠障礙、精神分裂癥等精神障礙的治療和康復(fù)。
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