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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
早上起來嘴巴里有白色分泌物可能是由多種原因?qū)е碌模韵率且恍┏Ｒ姷脑蛞约皯?yīng)對(duì)方法：
一、原因
1.口腔干燥：晚上睡覺時(shí)，人體的唾液分泌會(huì)減少，導(dǎo)致口腔干燥。干燥的口腔容易滋生細(xì)菌，這些細(xì)菌分解食物殘?jiān)兔撀涞目谇患?xì)胞，產(chǎn)生白色分泌物。
2.口腔衛(wèi)生不良：如果不刷牙或刷牙不徹底，食物殘?jiān)图?xì)菌會(huì)在口腔中滋生，導(dǎo)致口腔異味和白色分泌物。
3.飲食習(xí)慣：某些食物，如大蒜、洋蔥、咖啡等，會(huì)導(dǎo)致口氣不佳和口腔異味。
4.口腔疾病：牙齦炎、牙周炎、齲齒等口腔疾病，也可能導(dǎo)致口腔異味和白色分泌物。
5.消化系統(tǒng)問題：胃酸反流、胃潰瘍等消化系統(tǒng)問題，可能會(huì)導(dǎo)致口氣不佳和口腔異味。
二、應(yīng)對(duì)方法
1.保持口腔衛(wèi)生：每天早晚刷牙，使用牙線和漱口水清潔口腔。
2.改善飲食習(xí)慣：盡量避免食用刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持飲食均衡。
3.減輕壓力：壓力過大也可能導(dǎo)致口腔異味，需要注意減輕壓力，保持良好的心態(tài)。
如果以上方法不能改善口腔異味，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面的口腔檢查和身體檢查，以確定具體的原因并進(jìn)行針對(duì)性治療。
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