糖尿病性腎病屬于糖尿病并發(fā)癥的一種,在持續(xù)高血糖的影響下腎臟周圍的動(dòng)脈血管可能會(huì)出現(xiàn)病變,營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)無法及時(shí)提供給腎臟,可能就會(huì)引發(fā)糖尿病性腎病。如果有這種情況發(fā)生,說明腎臟已經(jīng)嚴(yán)重功能受損,應(yīng)該采取合理的措施調(diào)節(jié)身體,將糖尿病性腎病帶來的傷害減輕一些。糖尿病性腎病患者如何調(diào)節(jié)身體呢?
1、限制糖分?jǐn)z入
發(fā)現(xiàn)了糖尿病性腎病,在發(fā)病過程中腎臟功能已經(jīng)下降,應(yīng)該重視糖類物質(zhì)的攝入量嚴(yán)格限制,因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間高血糖的影響會(huì)導(dǎo)致腎臟功能也受損。如果忽略了糖分的攝入量合理控制,經(jīng)常攝入高糖食物,受到不良生活習(xí)慣的影響血糖繼續(xù)飆升,糖尿病性腎病會(huì)越發(fā)嚴(yán)重。因此需要從飲食入手,通過減少糖分?jǐn)z入的方式來調(diào)節(jié)身體。
2、合理用藥對(duì)癥治療
發(fā)現(xiàn)糖尿病性腎病出現(xiàn),藥物的使用應(yīng)該合理。不僅要通過降糖藥物的使用來維持血糖穩(wěn)定,還應(yīng)該重視腎臟的保護(hù),一些對(duì)腎臟功能增強(qiáng),緩解糖尿病性腎病有幫助的藥物可以聯(lián)合使用。通過這種方式進(jìn)行調(diào)節(jié),也可以將病情惡化的幾率降低,防止腎臟功能嚴(yán)重下降。
3、少吃高鹽食物
發(fā)現(xiàn)糖尿病性腎病,調(diào)節(jié)身體過程中應(yīng)該以清淡的飲食為主,不要過多地?cái)z入高鹽食物。很多人重口味飲食,大量攝入高鹽食物,除了血壓容易波動(dòng),還對(duì)糖尿病性腎病改善不利。腎臟這個(gè)重要器官已經(jīng)有病變產(chǎn)生,大量攝入高鹽食物會(huì)增加身體排泄鈉離子的負(fù)擔(dān),加速疾病發(fā)展,病情惡化程度也會(huì)增高。為了避免腎臟接連受損,飲食應(yīng)該選擇清淡的食物,每天食鹽的攝入量不要超過五克。
4、減少脂肪攝入
發(fā)現(xiàn)了糖尿病性腎病,說明腎臟已經(jīng)功能下降,如果可以在飲食過程中限制脂肪的攝入,對(duì)其他重要指標(biāo)保持穩(wěn)定??偸歉咧撅嬍?,脂肪攝入過量,肥胖的可能性增加,可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)血壓、血脂等水平波動(dòng)。如果這兩項(xiàng)指標(biāo)總是沒有保持穩(wěn)定,腎臟也會(huì)受到損傷。因此在保護(hù)腎臟,防止疾病惡化的時(shí)候應(yīng)該限制脂肪攝入,同時(shí)控制好體重。
5、滴酒不沾
已經(jīng)有糖尿病性腎病產(chǎn)生,關(guān)鍵是滴酒不沾,在飲食過程中遠(yuǎn)離酒精。一般通過這種方式來調(diào)節(jié)身體,不僅對(duì)糖尿病病情改善有利,還可以減輕腎臟壓力。很多人不注意這個(gè)問題,平時(shí)愛喝酒,出現(xiàn)糖尿病或者腎臟病變之后依然有喝酒的行為,在酒精的刺激下都容易增加疾病的惡化幾率。
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