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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
高血壓、高血脂是常見的慢性疾病，一般需要長(zhǎng)期治療和管理。如果十年前就已經(jīng)患有高血壓和高血脂，則這兩種疾病可能已經(jīng)對(duì)身體造成了一定的損害，需要引起足夠的重視。
首先，需要定期監(jiān)測(cè)血壓和血脂水平，遵醫(yī)囑進(jìn)行藥物治療，并注意飲食和生活方式的調(diào)整。飲食方面，應(yīng)該控制鹽的攝入量，少吃油膩、辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜、水果、粗糧等富含膳食纖維的食物。生活方式方面，應(yīng)該戒煙限酒，保持適量的運(yùn)動(dòng)，避免熬夜和過(guò)度勞累。
其次，需要定期進(jìn)行體檢，包括心電圖、超聲心動(dòng)圖、眼底檢查等，以評(píng)估心腦血管等重要器官的狀況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理可能出現(xiàn)的并發(fā)癥。
此外，需要保持良好的心態(tài)，積極面對(duì)疾病，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療和管理，不要自行停藥或更改治療方案。
總之，高血壓、高血脂十年需要引起足夠的重視，積極進(jìn)行治療和管理，以控制病情、預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
高血脂能引起高血壓?jiǎn)?/a>
高血脂會(huì)引起高血壓?jiǎn)?/a>
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